春季流行病预防行动指南

春季，随着温度上升，天气转暖，悄然回到我们身边，这是一年中少有的舒适时光，但温暖也带来了细菌的大量繁殖，病毒的迅速扩散，流行病成为这个美丽季节的最大隐患。

你对春季流行病了解多少？

在集体生活中，该如何保护自己，预防感染呢？

就让我们带你一同阅读这篇春季流行病预防行动指南，

打响春季健康保卫战吧！

认识春季流行病

1

流感

是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

2

麻疹

是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

3

流行性腮腺炎

是由流腮病毒引起的急性传染病，儿童多见，近年成人也有发病，俗称“乍腮”，潜伏期14—19日，主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。

4

水痘

是由病毒引起的急性传染病，主要传播途径有：直接接触水痘疱疹液；空气飞沫传播；被疱疹液污染的用具。水痘的潜伏期为 12 ～ 21 天，平均 14 天。患了水痘以后的主要临床表现有：全身皮肤分批出现皮疹，以躯干为多，头面部次之；皮疹由最初的斑丘疹逐渐发展为疱疹，好转后结痂；水痘为自限性疾病，约 10 天左右自愈，但发疹期间要注意各种并发症，尤其是继发感染；重症水痘还可发生水痘肺炎、脑炎、肝炎、间质性心肌炎及肾炎等。

5

流行性脑脊髓膜炎

是由脑膜炎奈瑟菌引起的，经呼吸道传播所发生的一种化脓性脑膜炎。它发生在冬春季节，主要表现是突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点和脑膜刺激征，严重的还会有败血症、休克及脑实质损害。婴幼儿流脑的临床表现不典型，可有咳嗽等呼吸道症状及拒食、呕吐、腹泻等消化道症状；有烦躁不安、尖声哭叫、惊厥及囟门隆起，脑膜刺激征多不明显。

6

手足口病

是由肠道病毒如EV71、COXA16等病毒引起的，多发生于5岁以下儿童，但中学生也有人发病。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。

春季流行病基本预防措施

1、 按时注射预防疫苗

2、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其寝室、电脑室、书房等；

3、 不到人口密集、空气污染的场所去，如歌舞厅、影院、录像厅；

4、 勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；

5、 到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；

6、 注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

7、 合理膳食，增加营养；

8、 发热或有其它不适及时就医；

9、 避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；

10、 传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

TIP:春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

草长莺飞时节，

或许还有点冬天的影子，

但当微风轻抚脸庞，

天气便越来越暖。

晴空碧野，阳光灿烂，微风和柔。

一阵风来，落英满地，

大地染上了一层粉白色。

原来是春天呀！

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编辑|张笑笑，郭欣雨，李毅

指导老师|乔成诚