寒假Loading：97%……100%

盼望着，盼望着

心心念念的寒假终于要来了

虽然寒假在家总会怀疑自己是不是亲生的——

（向左滑动有惊喜哦）

而且还可能遭遇七大姑八大姨的各种亲切问候

但官微君认为

只要合理安排好寒假时光

一定没什么大问题

那么

你的寒假打算如何安排呢?

在此，官微君整理了一些假期安排和建议

01

良好的规律作息

（1）制定宽松可调整的时间计划表。学习时间管理的方法，订计划，执行计划。这个习惯可以让我们终身受益。

打个比方，学霸版计划大概是这样的：寒假可以周为单位（共五周）制定出每周需要完成的任务，一定要切实可行，过年的时间留出大年三十、初一、初二的几天完全自理。建议每周休息1-2天，留出时间见见朋友，给自己自由支配。

（2）早睡早起。早晨如果有精神的话可以选择早起锻炼，晚上十一点前睡觉，睡眠眼霜面膜，蒸汽眼罩什么的都安排上鸭（精致的猪猪女孩们让我看到你们的双手！）

（3）坚持锻炼。在家里也不能放弃运动，保持一个规律的运动习惯不仅有利于健康，还能有效防止“每逢佳节胖十斤”鸭。

02

陪伴家人

最近官微君被周杰伦《外婆》里的一句歌词打动：“ 外婆她的期待，慢慢变成无奈，大人们始终不明白，她要的是陪伴，而不是六百块。”

随着我们长大、离家，以后陪伴父母、家人的时间只会越来越少。况且家离得远的同学一个学期可能很少回家，一定有很多东西可以和父母分享，他们其实也很想知道你在学校的生活。

没人愿意父母老去，但谁都阻止不了这天到来。不要认为，尽孝好像不用着急，父母会一直等在那里。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”， 恰恰是这种不着急，让我们忽略了岁月正在一点点剥夺父母的年华。等我们着急的时候，可能一切都已经来不及了。

因此，趁着假期，多帮父母做点家务，多跟他们聊聊天。深入地和最亲近的人进行沟通，互相交换你们心中的灵魂。父母远比我们想象的还不容易。

03

利用假期继续学习

（1）英语：无论哪个专业，英语都是必备加分项，研究生毕业前，至少也要达到能够进行英语面试的准备。寒假在家可以找点欧美电影、TED等英文视频，既满足了娱乐的欲望，又学到了知识。

（2）每天看书。多看本专业、本领域的论文，特别是顶级期刊上的，可以为毕业论文撰写打下坚实基础。除本专业的相关书籍外，还可以看半个小时其它方面的书：经济学，管理学，各类励志书籍。还可以看看一些牛人的微博、微信文章。

（3）学有余力的同学们还可以通过考证、兼职、寒假实习等提升自己。

04

计划一次旅游

趁着假期，多出去走走吧。跳出自己的舒适圈，去体会不同的风俗人情，感受不一样的文化氛围。也许在你看来是平时习以为常的，但是有的地方的人们却根本不知道；有些你觉得不可能的事情，在别人眼里就是日常，仅此而已。

而且咱们的寒假还是比较长的，完全可以规划一次说走就走的旅行。

愿你远行归来，仍是翩翩少年。

05

好好休息

清华大学曾经做过一个调查：

放假回来，你的状态怎么样？排名第一的答案是——累。

每次长假，你是怎么度过的？排名前几位的答案是这样的：

●补觉

●急行军式旅行

●刷电影刷电视剧

●宅家里玩游戏

●胡吃海喝

●去KTV、酒吧等嗨到三更半夜

这样放肆过长假，既伤身体又无意义，所以每次国庆、春节等长假归来，你都感觉疲倦、空虚、焦虑……“姿势”不对，越休越累。

官微君觉得，假期的意义本来在于恢复疲劳、放松神经，重燃生活的热情，但现在人们却往往觉得无聊疲累。

不如就做好字面意义上的“好好休息”：睡个好觉，一睁眼能够看到阳光洒落在飘窗上；做一顿饭，摆盘精致，给自己一个仪式感；泡一壶茶，翻开一本自己感兴趣的小说……即使每天都是平平淡淡的生活，也充满了小确幸。

毕竟寒假本来就是用来休息的，经过了一学期的奋斗，You Deserve It！

相信只要做好规划，

就一定能度过一个充实快乐的假期。

最后

为懒癌晚期的童鞋们附上一份应急生存指南

祝正在看文章的小可爱们有个愉快的寒假哦。笔芯~

往期回顾：

江苏理工学院一周要闻推送啦！ (12.30~1.5)

游学‖江苏理工学院-加州大学伯克利分校2019暑期学分项目

期待你的到来 || 奥特·布劳德学院“短期研修项目”

悦读家||一年最冷是小寒

2018大盘点‖官微成绩单来了

图片：网络

文字、美编：钱律佳

审核：程翔宇