花幽香 蝶自来
四年的大学生活作为大多数人一生中为数不多且拥有大把时间可以做自己想做的事情的时光,能够对我们每个人今后漫长的人生产生不可估量的作用,很多人大学里养成的一些小习惯甚至会持续终生。因此,能够抓住短暂的大学时光,通过尝试多种渠道去积累丰富的经验,去充实、投资自己,并从中受益终生,想必是很多小伙伴都梦寐以求的事吧。
作为大学生的我们,应该如何投资自己,让自己在大学里就成为优秀的璞玉,从而能在今后的人生中的某一天里发出耀眼的光芒呢?让我们来看看知乎大神们都是怎么说的吧。
多读书,多外出活动,
开阔眼界
多与优秀的人交谈
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读书吧,读书是花费最少的投资自己的方式。“读万卷书,行万里路”,读书之外,多出走走看看,去体验江南烟雨,塞外大漠的不同风光。
大学里,我利用空余时间,阅读了几百本书籍给自己充电,有古诗词,有名著,有历史,有商业,各种类行。此外,我也走了好多地方。古典美的苏州,粗犷的新疆,厦门与青岛,不同的海,还有上海大都市的繁华……
多与优秀的人交流,
向他们学习
圈子很重要
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之前帮忙翻译英语,结识了一个朋友,两个人交谈甚欢。后来,经他介绍,加入了一个圈子。认识了更多厉害的人,有时间管理大师,有高级猎头,有HR,有投资理财的......
因为认识了他们,自己的思维等也发生了改变,不断进步。跟他们学习,不断尝试,接触新东西。所以,圈子挺重要。
投资身体,身体健康
是一切财富的本源
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健康的身体是一切财富的本源。
只有身体健康,你才有源源不断的精力去追求更好的生活。而且,健康的身体,健硕的身材,让你更有自信。所以,花点时间,运动健身很有必要。
或许你推脱工作忙,没时间,不过每天十几二十分钟的散步时间,必定可以省出。我并不是每天去健身,去举哑铃,骑单车等等。但我每天至少花半小时散步,慢跑,花几分钟做平板支撑。
每天时间很少,但积累下来的效果是能够看见的。比如,我刚开始做平板支撑,1分钟都不能坚持,但现在支撑2,3分钟,都是轻轻松松的。每一个小的付出,都是积累。
所以,投资自己吧,从小行动开始。
大佬自身体验推荐
对于变美的投资
1、我一直坚持运动,跑步、健身、报私教、学瑜伽,提臀,训练手臂力量,改善o型腿,养成马甲线。从大一下开始减肥到现在,一直在变得越来越好。
回忆起来,曾经的我,小胖子小矮子,麒麟臂、臀部下坠,大粗腿,小肥脸,双下巴,地包天,就连买鞋都要买更大一号的,因为肉太多……
我一直很感动自己能够在报名马拉松10公里以后坚持训练,并在活动后继续运动,坚持良好的饮食习惯,研究学习上百个成功的减肥事例,看了几十篇论文和书本,去提取适合自己的减肥方法,还带着其他小伙伴减肥成功。
瘦下来以后,最明显的应该是身体轻盈了,整个人都可以飞起来的感觉,穿衣服也越来越好看了。人,变自信了。不会再像以前,总想着遮遮掩掩,要把哪里挡住不给人看。肉多?!运动完了就好看了呀。
坚持是这些改变能够最终发生的原因啊。
2、穿衣打扮形成了自己的风格,所以也从以前的丑小鸭,变成了有同学夸:哇你真会穿衣服。
其实自己也知道,对比起时尚圈来说,就是丑小鸭,但是学会了寻找自己的风格,学会了选择舒适大方的衣服,而非以往的随便看看、随便买买、随便凑一身。其实一开始真的很喜欢买便宜的衣服,总感觉很划算,可是不管是质量上还是美观上都总是让人失望。
依旧是以往那些衣服,没有什么奇装异服,也没有什么很跳脱的颜色,只是学会了把衣服的颜色相搭配,学会了选择适合自己的颜色和形状,学会了把不同的上下装随机组合后寻找最优解(这大概是学生练习搭配的最省钱方式)。
3、学着化妆,削眉画眉,图个口红,简单的妆容就能提升整个人的气色。
虽然啊,迄今为止我也只是偶尔涂个口红,偶尔修个眉,偶尔画画眉,偶尔画个眼影,几乎不用护肤品,也很少用防晒霜。暑假外出怕晒黑,我也就单纯的物理防晒——戴帽子穿长袖长裤。
4、发型上,也有不断尝试不同的发型,齐刘海,中分、偏分、长发、卷发、短发、空气刘海,染发等等。发型是拯救自己的重要方法,如何遮盖自己的缺点,突出优点,如何修饰脸型,如何宣扬自己的风格和气质,也需要不断摸索。
5、气质提升,身材的改变、书本的学习,以及阅历的增加,心境的改变,让我成为现在的我。
对生活习惯的投资
1、早睡早起。坚持11点半以前睡觉,一般10点过就上床看会儿书就睡觉,早晨6点左右就起来看看书、洗漱。早睡早起会带给整个人气血荣满的改变,也会让你不得不安排好自己的生活,定时工作,不要拖延。
2、坚持运动。不管是去健身房健身还是自己跑步,或者去瑜伽室做瑜伽,最近一两年我的运动时长保证每天都在30分钟以上。还去学习了跆拳道、拉丁,计划明年去学习爵士。
3、不断增进厨艺,从小就喜欢做美食的自己,现在会100种不重复的家常菜的做法,自己研究改良版的家常菜,研究自己的减肥餐,和小伙伴分享。做各种小甜品小饮料。
从以前的能吃不能看,到现在的能看能吃,我一直在不断地练习和学习,自己学着精进菜单。
4、饮食习惯良好。曾经一周四五个聚会大餐的自己,开始吃素吃水果,每天的食物以营养为主,多吃五谷杂粮,每天喝牛奶,早起先吃两口黑芝麻粉,喝蜂蜜水、红糖水,每天几大杯热白开,少吃奶茶、饮料、油腻油炸品。
5、坚持写计划和总结。以前做事特别爱拖延,想到哪儿做到哪儿,想起什么做什么,可以说是想一出是一出。
从高三开始,我喜欢计划着自己的时间来做事,定时总结,慢慢地发现,时间管理能够帮助我更好地管理自己的生活,能够让自己在繁忙的生活中从容不迫,定时的反思又能让我更快地进步和成长。
对学习的投资
尤其是在高一高二,在压力颇大身边无数优秀的同学的环境中,我自卑却无力,羡慕那些玩得好又学得好的人,千帆摸索,总算有所心得。
也因为学习方法,我才能成为现在的自己。其实这些改变都是相互影响的。
1、高考三个月提分100分。在高考的人潮中,我不算成功,但是当年那个围着某一个目标不懈努力的自己,那种毅力至今鼓舞着我,你能行,任何事情你都可以做到。也因为当时形成的学习习惯,帮助我现在能够轻松进入大部分行业学习。
2、比较会读书。虽然依旧在摸索,总算不再像以往看书少,看杂书,看完就忘。现在看书依旧看得很快,但是看完就立马构建自己的思维体系,轻松写下几篇读书笔记,通过一个思维点不断延展,提出自己的疑问,怀疑思考等等。我的手机
3、大学学习轻松,拿奖学金。因为学习方法适合自己,所以大学依靠自学学习了很多东西,不只是书本上的。也能轻松获取奖学金。
4、把学习方法传授给他人。学习是纳入和产出的过程,所以后来去做家教,给同学辅导作业,做国学经典讲师,做博物馆讲解员也都能信手拈来。方式而与现实作斗争。
兴趣爱好成就一个更有趣的自己
曾经的我,没有任何技能,来自乡下农村,我一直自卑自己是一个无趣无聊的人,羡慕那些会能歌善舞、好看又多才多艺的人,终于,我也可以算是不那么无聊的人。
1、写作让我越来越自信。我喜欢写作,一直坚持写,虽然没有什么代表作。但是在我自己写在公号和知乎的文字让越来越多人看到的时候,让许多人发声改变时,我能明白文字的力量。也因为写作,给我带来了一定的收入。
犹记我那个成为作家的梦想,至今依旧文采平平的我,还在积累,期待在25岁以前能够出版属于自己的书籍。一直没有放弃写作这件事,还记得高中为了作文,写完了几个本子的我。
2、绘画和摄影使我有了发现美的眼睛。随着自学绘画和摄影的进城,我越发能发现色彩、线条乃至力量、形态的美,我能更好地享受生活。
幼时躺在草地上,看着西岭千秋雪,最爱想的就是:我一定要把这美景留下来。现在我总算有一定的写生的能力啦。上大学时,我依旧还在羡慕那些绘画很厉害的人,以为自己可能再也没有机会了,谁知道现在我也算是会画点儿画的人了呢。所以说,千万不要怕自己来不及。
3、书法让我安宁。书法是一件柔软而有力量的事,我随着书法的学习,越发能明白,坚持带给人的改变,力量点的勃发,平衡、结构的美。
在学校里总能遇到很多写字好看的人,我以为要有幼年的学习才能如此。从初中开始练习钢笔字帖,写完了数十本字帖,再到后来每天5张宣纸练习软笔书法,我发现学习什么时候都不算晚呐。我和那些5、6岁的小朋友一起做同学,学习的进城却比他们快了许多,加上自己的练习,慢慢的也能写出点儿小意境来。
4、旅行带我去远方。我喜欢去看不同的人和事,认识更多有趣的人。于是出去穷游,出去做义工,想方设法出走江湖,也增加了人生阅历。我开始不再畏惧陌生的地域,也不会总是羡慕在朋友圈刷美景的人,因为处处皆美景。
5、音乐是用心听的。五音不全的我,以为自己将会一直保持国歌跑调、对音乐敬谢不敏,后来好友送了我一把尤克里里,我开始去学习弹奏。现在也能够在朋友生日的时候弹奏一曲生日快乐,能够弹一些简单的曲子。
最后一点就是逐渐养成良好的生活习惯和培养健康的心态,意识到时间的宝贵。早睡早起不抽烟少喝酒,吃健康的食物,尽量不做没有意义的事情,我很少做被动享受的事,泡脚按摩、看电影这些我都很少去做,太耽误时间,我更乐意去做主动享受的事情,健身、学习一项技能啥的。心态平和一点,不要因为屁大点事就生气,学会接受一切,顺境能活逆境也能走,多点责任心,遇到事儿能扛,而不是逃避。
我总会不断地提醒自己,你已经是个大人了,要有成年人的思维方式不再是校园里的小孩子了,要学会辩证的看待问题,个子矮就要要比别人站的更高一些才能看到更好的风景。所以一点都不能松懈,只有不断地努力,让自己的自我认知和社会认知相匹配,才能不枉费走过这短暂的一生。
共勉之。
创新创业管理委员会
编辑 李欣
审核 章紫云