实用贴！寒假后返校防护指南 + 口罩选择和使用全指南

寒假结束后

全国各地的辽科大人

将陆续返校

如何在返校过程中

做好防疫措施至关重要

这里有一份防护指南

辽科大人注意查收

口罩在疫情防控中

扮演着重要角色

发挥着巨大作用

这里有一份

来自多个权威机构的

“口罩全指南”

赶紧学习+收藏吧！

一. 如何选购口罩？

上图是口罩如何选用的详细解说

这里还有一张图表

方便大家记忆

口罩作为疫情防控的必需品，十分珍贵

因此，我们需要了解

如何才能更科学更节约地使用口罩

日前，国家卫健委高级别专家组组长中国工程院院士钟南山

在接受央视记者采访时针对如何选择和使用口罩给出了一些建议

2月2日，钟南山先生接受采访时称普通的医用外科口罩即可阻挡大部分粘在飞沫上的病毒。

二. 如何佩戴口罩？

正确佩戴口罩

可以更好地保护自己和他人

接下来，小编给大家介绍

2种常见口罩的正确佩戴方法

一次性医用外科口罩

1. 分清上下、反正。打开口罩，口罩的浅色面为里面，深色面为外面，带鼻夹部为上边；2. 将鼻夹帖在鼻梁上，将口罩的系带套在耳后；3. 戴上后一手用力适度从鼻梁向面部两侧轻捋，另一只手向下将口罩拉开，全面覆盖口鼻及下巴，使紧贴面部直至舒适；

4. 佩戴气密性检查。双手捂住口鼻快速呼气或吸气，应感觉口罩略微有鼓起或塌陷，感觉鼻夹及面部两侧没有气体泄漏为准。

医用防护口罩

1. 用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然下垂；2. 使鼻夹朝上，用口罩托住下巴；3. 将上头带拉过头顶，放在脑后较高的位置；4. 将下头带拉过头顶，放在颈后耳朵以下的位置；5. 将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状；

6. 佩戴气密性检查，即双手捂住口鼻快速呼气或吸气，应感觉口罩略微有鼓起或塌陷，若感觉有气体从鼻梁处泄漏，应重新调整鼻夹，若感觉气体从口罩两侧泄漏，进一步调整头带位置。

长时间戴口罩

可能会感觉耳朵不舒服

央视新闻主播给我们

介绍了一种解放耳朵的“神器”

快来看看吧！

三. 使用后，如何丢弃？

口罩如果处理不当

极有可能成为污染源

口罩使用后

如何正确处理？

央视新闻主播

也给我们进行了详细介绍

划重点

1. 普通群众使用过的口罩，取下来装在塑料袋里扔掉即可。

2. 传染病患者戴过的口罩，需要用酒精或消毒液杀菌消毒，然后密封起来放到相应的垃圾桶。

3. 如果在医疗机构更换口罩，交给专业人士处理即可。

勤洗手，戴口罩

少出门，不聚集

抗击疫情，我们在一起！

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策划 | 大学生通讯社

素材来源 | 中国疾控中心 国家卫健委网站

央视新闻 健康中国 人民日报

编辑 | 殷玮凡 刘美麟

责编 | 马洪涛 孙广旭

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