SUS看见 | 开学第一天，这里是元气满满的上体！

今天是开学的第一天，

学子们朝气蓬勃，

校园里元气满满！

新学期，新气象，

上海经历了开水闸似的雨季，

终于迎来了久违的阳光~

新学期，你对自己有什么样的期待呢！

怀揣梦想的青春会发出光来，

脚踏实地的努力让每一天更充实。

开启一个棒棒的新学期，

先要克服假期综合征哦！

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攻略在手，做一个元气满满的SUSer!

一

调整作息

假期里的我们通常比较自由、随意。往往是一觉睡到自然醒，或者想什么时候睡就什么时候睡，还偶尔通宵。这与我们学校的集体生活有很大差异。所以，开学后我们要及时调整生物钟，按照学校的作息规律按时体息，才能保证有充足的精力投入学习中去。

二

合理饮食

寒假我们四处走亲访友，相信大家都沉浸在美食的诱惑中。开学这几天不妨吃一些清淡的食物，逐渐找到饮食规律。以一个健康的状态迎接开学哦。管住嘴，迈开腿! 不要浪费我们体院得天独厚的健身条件哦~

三

注意天气

上海的春天少不了被雨神眷顾，大家注意多看天气预报，根据天气变化合理调整着装，把自己裏得暖暖的就不怕冷空气啦。雨伞也不要忘记带，宿舍常备感冒药，预防流感。必要的衣物也多备一些，毕竟“问世间晴为何物，江浙沪晒不干衣物”......

四

做好规划

开学后我们都要尽早回归学生身份，不能再整天追剧打游戏啦。从寒假模式调整到学习模式，我们首先就要给自己立一个flag，根据所学课程合理规划自己的时间。除此之外，也别忘了我们的部门、社团或者班级工作都要认真做到位哦。

新学期，新起点，

新梦想，新征程。

官微也会继续陪伴大家。

在我们的上体度过充实美好的每一天！

[策划/樊奕 陈奕彤 陈熙 王云姿]

[拍照/王美萱 郑真]

[责任编辑/陈洁滢 廖晶晶]