新生礼物（四）｜ 来到上健医的你们有口福啦！快来了解上健医美食！

上健医美食~

来到上健医的你们有口福啦！

快来了解上健医美食！

还在羡慕别人家的食堂？

接下来迎接你的是上健医的美味

我不要你觉得，听我的

来尝尝上海健康医学院的食堂！ ... 各大食堂已整装待发

正是我有嘉宾，鼓瑟吹笙

小萌新们收到通知书后，是不是已经期待的搓搓小手，想着如何吃遍食堂了？

01

各地特色汇聚北苑食堂

小笼包

北苑小笼包名声大噪，不少隔壁苑的同学都会跑来一饱口福，一屉鲜嫩多汁的小笼包，能吃到这样热乎乎的早餐一天都会有好精神。

酸菜鱼

北苑餐厅的酸菜鱼因酸菜可口，食而不腻得到大家的一致好评。酸爽可口的酸菜，细腻可口的鱼片再加上点缀的红椒满足你对酸菜鱼的所有幻想，“饱”你满意。还可以根据自己的口味选择番茄、酸菜，快来饱餐一顿吧！

苏式汤面

精心定制的面条，放入清而不油的面汤中。配上鲜香的素鸡和卤蛋，爱吃肉的同学还可以加一份酱香肉末或牛肉。一碗看似简单的面食却让你品尝到最地道的老苏州口味。十几种加料等待你的选择，快来绘制一碗属于你自己的面！

石锅拌饭

热腾腾的米饭掺杂着绿色的蔬菜，圆月般的蛋黄躺在白米饭上更是好看，碰到黑的发亮的石锅壁上，滋啦啦的声音更让人按奈不住。如此诱人的石锅拌饭你还在等待什么呢？

麻辣香锅

鲜艳的辣椒冲击着双眼，诱人的香气扑鼻而来。双目模糊舌头麻木，辣椒的魔力却始终没有停止，继续吸附着味蕾，这是麻辣香锅独有的魅力。

02

温文尔雅是南苑特色

不同于北苑菜品的五湖四海，包罗万象，南苑食堂更像小溪流水，细水长流。

饭菜骨头汤

猪油与青菜相互交映，青菜淡化了油腻，猪油让这道菜不再单调，清淡的色泽，上面飘着极其细密的几串油珠子，些许葱花，青白相间，飘忽在汤上，十分诱人。这般营养健康的搭配怎不让人心动？

南苑山东煎饼

来自山东的同学想必对煎饼并不陌生，硬硬脆脆的山东煎饼，看似坚硬的外表下裹藏着一颗柔情的内心，传递面粉的厚实感和香气。

炒饭

金黄的米饭拌着鸡蛋，一块块粉红色的火腿丁、深红色的培根、嫩绿的青菜再配上营养丰富的紫菜汤，真是健康又美味。多种食材任意搭配，快来选择一份属于自己口味的炒饭吧！

油条

把油条掰碎泡在豆浆里，待一会儿将油条放嘴里，一抿就化，满嘴充满着豆浆的香气。这是南苑食堂在这一学期推出的新品，无化学添加的原料，安全用油，好吃更吃的安心！

砂锅

养生必备！看似简单的砂锅菜却被称为是集炊具与餐具为一体的美食，在保证健康的同时，还能保持汤浓味鲜的口感，使菜肴的原汁原味不被破坏。好几种砂锅口味任你选择，要问选择困难症怎么办，那当然是都要了！

03

高端大气上档次就来新南苑食堂

铁板饭

饭菜在铁板上发出“滋滋”的声音，不由得咽了一口口水。营养丰富的菜品，米粒松散，鲜美可口，颜色诱人，可谓色、香、味俱全。铁板饭更注重菜品修饰摆放及食物原有的味道搭配，更营养，更健康。

芝士焗饭

烤融的芝士咕噜咕噜冒着泡，金黄的芝士表面烤成微微焦褐色。一层米饭，一层酱汁，一层奶酪，送入烤箱，几十里外都能闻到芝士散发出的香味，趁热，快来上一口芝士焗饭。

新南苑锅贴

刚被端出来时锅底噼啪作响的声音，外皮干干脆脆，咬一口里面还会爆汁。记得每天来抢购新鲜出炉的锅贴，热的时候更好吃，小心烫嘴哦！

包子

食堂的肉包，便宜，有少许汤汁，肉很有嚼劲，香而不腻。菜包的味道特别，与肉包同，也比较有营养。

粥

很多同学起晚了，纠结于去不去食堂吃早餐，何不喝上一碗粥，温温暖暖，每天早上吃上一碗香喷喷的粥，一天都会充满精力。

千层饼

炸至金黄的千层饼，咬一口鲜脆无比，配上秘制的酱汁，感受到无比的满足和幸福。

三楼屋顶餐厅

哼哼！告诉你们一个小秘密，新南苑有一个屋顶餐厅，它位于新南苑食堂第三层屋顶，风景秀丽、舒适怡人，坐在此一览校园风光，尽享美食，韵味十足，岂不快哉？

敲黑板！重点来了！

五元经济套餐

这个月你又欠了多少花呗？

这个月月光了？要吃不起饭了？

不用担心！

学校在每个食堂

都推出了五元经济套餐

一荤两素，菜品精致，“饱”你口福！

看完这些美食，你饿了么？在上健医的食堂里不止有窝窝头，更有来自天南海北的特色菜肴。

人世间，唯有美食与爱不可辜负

食者，民之本也

一日三餐，缺一不可

而在上海健康医学院

正有一场美食的盛宴等着与你的邂逅

-END-

●歌唱祖国！为上海打call！上海健康医学院“生日”表白祖国！

●“研在健康”（三） |酷暑骄阳炎炎日，斗志不减求索艰——协同科研中心暑期科研工作报道

●放假回家的第N天，家乡的美景（二）——青岛海边与南京夫子庙

图文来源：健康通讯社 李咏臻

排版制作：健康通讯社 秦佳燕

责任编辑：上海健康医学院党委宣传部

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