祈福灾区 | 祝愿平安

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2017年8月8日21时19分，在四川阿坝州九寨沟县附近（北纬33.2度，东经103.88度）发生7.0级左右地震，震源深度20千米。

经初步核查，九寨沟县漳扎镇里氏7.0级地震已造成19人死亡，217人受伤（重伤28人），共疏散游客31500人到安全地带。

自救指南

地震具有突发性、破坏性和难以预测性， 地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱，快速判断自己所处位置和震动状况。震时就地避险，震后迅速撤离，是应急避震的基本准则。

室内逃生

不可夺门而逃，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。

不能滞留床上或房间中央，躲窗户边，不要靠近不结实的墙体。

不能到阳台、楼梯或去乘电梯，不要破窗而逃。

应飞速跑到承重墙墙角、卫生间等有支撑的房间或躲在低矮牢固的家具处，在重心较低且结实牢固的桌子下面躲避并紧紧抓牢桌子腿，如无适合藏身位置，切记用坐垫等软物品保护头部。

户外避震

应迅速离开高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。

如在野外，要飞速避开水边，如河、湖，以防河岸坍塌而落水。应避开山边的危险环境，以防山崩。不要在陡峭的山坡、山崖上，以防地裂滑坡。

如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑；也可躲在结实障碍物下，或蹲在地沟，保护好自己的头部。

公共场所

身处商场、书店等公共场所，首先听从现场工作人员指挥，切勿慌乱、拥挤。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。

应就地蹲在桌子等支撑物下面，用手或软物品保护头部。

尽量避开吊灯等悬挂物，应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。

乘电梯时

将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

高层大厦的电梯，一般都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动地动作，停在最近的楼层。

万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

行车避震

驾车者应尽快减速，逐步刹闸，汽车靠路边停车；避开十字路口将车子靠路边停下，并赶快离开车子。

乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等，降低重心，躲在座位附近，并注意防止行李从架上掉下伤人。

不幸被埋压应怎样处理？

①保持冷静，轻轻活动身体，使各部位脱离被压的困境；在被埋压范围内寻找可以利用的水，食物，设法延缓生命，等待外援。

②若受伤重，暂时不能脱险，被埋压肢体不能摆脱出来，不要乱喊乱动而消耗体力，要尽量保持呼吸道通畅，等待救援。

③寻找手边可敲击的金属物品或发出明显声音的物体，做好敲打呼救或呼喊呼救的准备，随时等待救援。

④有可能的话，找一个容器可以用来接尿，以备无水时代用。

⑤坚定必胜信心，鼓励自己克服困难，顽强生存。

让我们一同为灾区祈福，愿一切安好！

@远在各地的延大人，母校盼你报平安!

图文：来源于网络

图文编辑：孟燕芬