军训手抄报

军训对于每一个新学生都是一次新的人生挑战。以下是小编为大家整理的关军训手抄报，欢迎阅读！

军训作文

这次的6天军训已成为我难忘的回忆。

军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。

在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的T-恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。

军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。

虽然只是短短的6天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧!

相信在今后的高中三年级的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。

军训小贴士

一、军训前，大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰，内热遇外感，军训时容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给自己带来许多麻烦。

二、军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不要剃光头。女生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

三、在军训中，出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候重新来过。

四、军训时的装束一定要合适，腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。

五、军训时要消耗大量的体力，还会流失很多的水分，所以要注意补充。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水，稍微休息一会儿再喝，这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。

六、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜，因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让休息就可以涂。

七、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时，要立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去，那样容易摔伤。

八、军训时要按时作息。这样才能养精蓄锐，为第二天的训练打下基础。

九、军训时要学会和周围的同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。像穿军装、走军步、站军姿、叠军被等这些事都可以向别人请教，别不好意思。

十、军训期间，大家一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

队列术语

在军训的队列练习里会出现很多队列术语，这些术语很容易让人弄混。下边的小结可以帮助大家在短时间内把术语弄清。

一、队形：军人、分队、部队等共同行动时，按条令规定所采取的队列形式。

二、列：军人在一条直线上，左右排列形成的队列。

三、路：军人在一条直线上，前后排列形成的队列。

四、间隔：左右相邻(肘与肘)之间的空隙(约10厘米)。

五、距离：前、后军人之间的空隙(约75厘米)。

六、横队：按列排成的队形称为横队，其正面大于纵深。横队分为一列、二列、三列横队或根据实际需要确定。

七、纵队：按路排成的对形称为纵队。通常，其纵深大于正面。纵队分为一路、二路、三路和四路以上的纵队。

八、伍：成数列横队时，前后排队的军人称为伍。各伍人数与列相等时叫满伍，人数少于列数的叫缺伍。

九、基准战士：按规定列队站在排头的或指挥员指定的军人。

十、翼：亏列的两端。左端为左翼，右端为右翼。

十一、轴翼：分队通过行进变换进行时，处于转变内侧的一翼称为轴翼;另一翼为外翼。左转弯、右转弯走时，轴翼在各列左端;右转弯、右后转弯走时，轴翼在各列的右端。

十二、步幅：一步的长度(由后脚脚尖至前脚脚尖的距离)。

十三、步速：每分钟行进的步数。

军训小常识

1.尽量穿较为宽松的裤子，如运动裤。

2.做好防晒措施，如涂抹防晒霜。

3.选择穿大一码的鞋子，这样可以多垫鞋垫防止磨脚。

4.每天都要按时吃饭，补充身体能量。

5.注意适当的补水、补盐、补糖等，因为出汗,水分的消耗量会比较大。

6.女生头发太长是需要盘起来，还有生理期时一定注意保护好身体。

7.一定要保证睡眠的充足，否则会没有精神训练的。

8.提前储备好防暑、消炎和抗蚊虫叮咬的药品及创可贴，最好再备一些护嗓润喉及止泻类的药品。

9.做好个人卫生，最好天天做到换洗衣服。

10.补充营养，必要时可以备些钙片。

军训时应注意事项

1.军训时，一定要注意，运动前先要做下热身运动，避免幅度过大导致身体拉伤。

2.军训时，如果出现体力不支的情况，一定要跟教官报告不可硬撑，避免出现意外。

3.军训期间，一定要保持一个积极乐观的心态来面对军训，这样就不会觉得那么辛苦和乏味了。

4.军训期间，不要喝生水，不要洗凉水澡，睡觉时，应注意不要着凉。

5.不要携带和偷吃小食品，避免天热变质后，吃了会出现腹泻等现象。

6.避免出现和教官及同学的正面冲突，如果出现意见不统一时，应及时向学校和老师反映。

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