今日立冬丨天水清相入，秋冬气始交

栗子君

栗子君先考考你们，立冬是24节气中的第几个节气呢？

（举手）我知道！第19个！

小栗

栗子君

那么，立冬适合吃什么美食呢？

这个也难不倒我，当然是饺子呀。

小栗

栗子君

容吃货栗子君我来补充一下，还有羊肉炉、姜母鸭、炖麻油鸡、四物鸡等等。

还有萝卜老鸭煲、羊肉汤也是很美味呢。

小栗

栗子君

厉害啊，那栗子君要提高难度了。接招吧~我国古代将立冬节气分为3个5天，并由此定出三候，请问这三候指的是什么呢？

啊……这……

小栗

栗子君

来，听我给你解答，“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”在立冬，水开始结冰，土地也开始冻结，三候“雉入大水为蜃”中的雉是指野鸡一类的大鸟，蜃是指大蛤。

好厉害，我得赶紧补补课啦~

小栗

栗子君

那么接下来我们继续了解立冬吧。

立冬，是24节气之一，时间点在公历每年11月7-8日之间，是干支历戌月的结束以及亥月的起始。立，建始也，表示冬季自此开始。冬，终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意。立冬也是汉族的传统节日。

冬季来临，天气渐寒

许多小伙伴都选择了“冬眠式”生活

其实冬天也可以

吃到很多美食和做很多有意义的事

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学校美食城的羊肉汤不失为冬天御寒保暖的真爱！羊肉性温，冬季吃羊肉，可以增加人体热量，抵御寒冷，起到抗衰老的作用。而牛肉含有丰富的蛋白质，能提高人们的抗病能力。寒冬食牛肉，有暖胃作用，是寒冬补益佳品。

保暖指数：

图书馆也是御寒的好去处，在阅读中感受动人的故事，不免让人有手捧暖炉的感觉；自习室里暖风习习，朋友们都在一起为梦想不断努力，励志而暖心。在书海中汲取知识与能量，从拼搏中获得非凡的人生经验，这个冬季定会收获颇多。

保暖指数：

在冬日，你还有哪些御寒好去处?

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后附两首立冬小诗在立冬日共赏

立冬日作

陆游

室小财容膝，墙低仅及肩。

方过授衣月，又遇始裘天。

寸积篝炉炭，铢称布被绵。

平生师陋巷，随处一欣然。

立冬

紫金霜

落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。

黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。

门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。

拟约三九吟梅雪，还借自家小火炉。

送走秋的斑斓，迎来冬的淡雅。

大雁展翅南飞，万物悄然入眠。

栗子君祝大家在整个冬日都是暖暖的～

“云立方”学生传媒中心 出品

策划丨理工之声广播台

文案丨理工之声广播台 刘向东 张濠 邓睿思

音频丨理工之声广播台 曹芮豪

封面丨原·设创意工作室王蓓奕

排版丨新媒体工作室 胡雨涵 李亚倩

责任编辑丨张爱艾 谷照亮 王潇 赵一蕾

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