战“疫” | 复课开学：护理系学习周报

早有蜻蜓立上头——学习舞台

@17级护理z1班葛昕钰

【学习感悟】伴随着春暖花开，六月即将到来，17级的我们因为需要准备实习暂不需回校。居家学习的我们非常想念老师同学们和校园的一切。虽然现在是居家学习，我们恒要做好每一天的学习计划，好好复习，为不久后的实习做好的准备。

@18级护理3班汪慧慧

【学习感悟】经过长时间的线上学习，已经习惯了这种学习方式，因疫情得到控制，各大高校逐渐开始返校。学校通知开学后，同学们积极的背上行囊回到学校，看见同学室友熟悉的面孔，心情无比激动，在学校里一切是那么的有序，戴着口罩，隔着间隔距去买饭，打水等。但最重要的保护好自己的同时就是认真学习，时刻准备迎接考试。

@18级护理6班卓加加

【学习经验分享】功夫下在平时，不要搞考前突击。尤其是基础课，对于一个在医学知识方面完全空白的低年级的我们来说，这点尤其重要！上课把老师花大部分时间讲的内容认真做笔记，课后尽量看一遍，这样可以加深印象！很多科目老师都不会划重点，所以平时的笔记是很重要的！成为学霸的三个步骤：

一、把白天学习过的知识复习一遍；

二、做作业；

三、提前预习第二天学习的新知识。

@19级护理12班徐李娇

座右铭：努力上进、豁达开朗、自律自爱这些不是词汇，是行动。

【学习感悟】结束了长达三个月的“异地”学习 ，迫不及待的与老师和同学见面，终于和临医团聚啦！经历了三个月的线上学习，让我尝试了不一样的学习方法，在提高了自律性的同时也学会了放松。返校后继续步入学习轨道。

第一，制定学习计划，根据不同科目的学习进程进行复习；第二，严格执行计划，对于自己制定的计划，必须遵守，这是成功所必须的自律。如果缺少自律能力做不到，可以和志同道合的朋友一起，互相监督，还可以交流心得。第三，及时检验，学习必须要有结果，有目的地学习才能进步更快。

@19级护理12班黄晓天

【学习经验】

·记忆检索：检索简单来讲就是主动回忆某个事情的过程。有个小段子是这样说的，在你读了N遍书之后:“翻开书时，马冬梅，合上书时，马什么梅，马冬什么，什么冬梅”，小伙伴们是不是都有这样的感觉。认为只要多读几遍就能记住。其实，重复记忆会让你产生已经记住了的错觉。而最好的方式是关上书，回忆刚刚看过的内容，不明白的再看，再记，不断重复。

·间隔练习：间隔练习简单来说就是隔一段时间巩固，检索。长期记忆的形成依赖于突触，而突触的建立需要一定时间的间隔。有研究表明，长时间专注练习只能形成短期记忆。而短期记忆形成长期记忆的过程则需要间隔的巩固。当天学的知识不要立即复习，长期的突触还没有建立起来，间隔一周左右，拿一张白纸，尝试将之前的学的写下来，写完后再与书上对照，检验自己没有掌握的，再记忆。或是寻找相关试题，做一做。或许会有很好的效果哦!

天津医科大学临床医学院

供稿 |护理学系

新媒体中心 | 侯淑婷