【旅院空间】大约在冬季！除了保暖，这个夏天你还要注意这些事项

据丽江电视台报道，预计5月29日到6月2日，我市以多云天气为主，伴有局地性阵雨或雷阵雨。未来一段时间持续性的降雨会加快丽江雨季期的来临。小编提醒旅院同学们由于雨季天气变化莫测，为了防止雨淋引发感冒，请随身携带雨具。

梅黄未见，细雨先来

返校之时，万里晴空话碧天

和风微暖水相连，是一场美好的初见

可是

上课第一天20℃

上课第二天13℃

上课第三天

嗯？什么情况？10℃？

立夏了好不好？！

丽江你干嘛呢？

弱弱的问一句，你凉快吗？

哈哈哈反正我不冷。

我外套呢？我羽绒服呢？我雨伞呢？

雨中漫步？很浪漫吗？

哈哈哈你想啥呢？

当冷冷的冰雨顺着旁边人的伞檐流进脖子里那一瞬间我明白了什么叫做“一雨中的”

......

在这小白鞋秒变小黑鞋卫衣秒变棉衣的下雨天里

小编想给你送一份小贴士

行路：

注意避开水洼，不要让脚与水来个“亲密接触”；大家出门时一定要随身携带一把伞，也要多穿一件衣服，体弱怕冷者建议穿上大衣、夹克等厚外套，做好保暖措施，别让自己一不小心就感冒咯。

防潮：

寝室可要多通风！

特别需要注意食物霉变，可别养出了“小强”。保管好自己的电脑相机等电子设备，多多注意清洁。

雨季也是病菌传播的季节，雨季天气多变，时而热、时而冷，容易引起感冒之类的疾病，所以要注意保暖并准备相应的药物。如果不幸淋雨，淋雨后千万要及时更换衣服并擦干头发呦。

饮食：

连日阴雨，人们容易疲乏、困倦，口腔溃疡。这样的天气不妨喝点薏米粥，可以健脾除湿；果蔬要洗净，冷饭不宜食，阴雨天脆弱的肠胃需要特别呵护

另外，中医讲“暑必夹湿”，食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣（俗称西瓜皮）等可以解暑利湿；“苦能燥湿”，多吃苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等苦味食物也是一个不错的选择。

心情：

雨天心情也容易“下雨”。学习疲惫了可以适当吃点甜食，开心最重要，体重次要，提高一点血糖水平能舒缓情绪。不要过度用脑，注意劳逸结合。

进入雨季，天气变化快，容易感冒，疫情防控的工作更不能掉以轻心，这不，教育部就发布了关于复学后疫情防控的措施:

教育部官网发布了8位专家对全面复学后疫情防控工作提出的12条建议：

1. 各地各校首批学生复学两周后是否可以全面复学？

虽然目前国外疫情仍处于中高风险阶段，但国内经过联防联控、严防严控，疫情形势基本稳定。按照教育部“最大限度返校，最严标准防控”的总体要求，在符合属地疫情防控要求、各校制定精细化防控方案、实行“一校一策”情况下，应该加快全面复学，恢复正常的教育教学秩序。但是，如学校是多校区办学，在老校区人口密度大、学生流动性强、防疫条件不达标的情况下，不建议学校全面复学。

2. 全面复学后是否需要严格执行教室、食堂、宿舍人员间隔相关标准要求？

全面复学后是否严格执行相关标准要求，要根据学校所属区域的疫情风险等级来判断。当前国内低风险地区的学校不必严格执行高、中风险时期的要求。只要能满足个人防护和学校整体防控目标，不必局限于学习间距1米，宿舍不超过6人，人均面积不少于3平方米等硬性要求。

3. 全面复学后学校是否要严格做到相对闭环管理？

学校全面复学后是否采取闭环管理要因时因事区别对待。复学前后两个星期要更加严格地执行封闭管理；中小学、幼儿园复学后需适当提高防控等级要求，需落实闭环管理以确保校园安全；大学复学后因毕业班学生要外出应聘求职，做到相对闭环管理即可。但要利用大数据追踪旅行史，同时设置专门的观察隔离区，发现异常要及时按程序处置。

4. 全面复学后是否需要对每个师生做核酸检测？

目前病毒的特征仍在观察中，不鼓励对低风险地区师生普遍进行核酸检测。加强个人防护、早期识别、发现隔离、控制传染源是最有效的措施。对新冠肺炎确诊学生经治疗康复并符合出院标准，复学后不需要隔离，学校要对其加强心理疏导和人文关怀。但是，对于来自高、中风险地区的师生，或者是体温异常的师生要采取核酸检测。

5. 全面复学后教室、食堂、图书馆、实验室、宿舍等重点场所是否仍需要戴口罩？

在校园人群密集、通风不能保证的地方仍然鼓励大家戴口罩。除了在教室上课外，鼓励学生尽量去阅览室、图书馆或者人少的地方学习。食堂用餐，需要坚持实行分餐分座，减少不必要聚餐，如有必要的聚餐，一定要坚持使用公筷公勺。在宿舍休息时，可以采取通风、拉帘子等防护措施，戴口罩睡觉不太可行也无必要。

6. 学校全面复学后中央空调、公共浴室是否能使用？

复学后国内部分地区如若在夏季不开空调，可能会导致其他疾病的发生。因此，在定期清洁、净化的前提下，学校中央空调可以使用。公共浴室要定时消毒，延时长、分时段、限人数使用。

7. 高校复学后毕业班学生外出面试、签约等如何管理？

毕业生就业工作是“六稳”之首，做好毕业生求职就业工作十分重要。要通过线上线下、校内校外相结合的方式进行。毕业班学生外出求职要做好个人防护，尽量做到“两点一线”，不进入疫情高、中风险地区。在符合疫情防控要求的情况下，支持用人单位进校开展招聘，招聘过程中要避免人员聚集，在校内开阔场所、多批次、小范围开展面试工作，缓解学生就业压力。

8. 如何加强学校医务室管理防止交叉感染？

目前国内整个疫情形势趋于稳定，学校医务室感染风险比较低。学校医务室的管理可参照医院的防感染措施来执行，校医按照医院的防护要求执行到位即可。例如，戴好口罩、严格消毒、做好个人卫生，防止医源性感染等。

9. 是否存在秋冬季第二波疫情？

从目前来看，随着温度升高，疫情可能会得到缓解，但不意味着被消灭，秋冬季很有可能还会出现第二波疫情。因此，要做好常态化疫情防控，做好与病毒长期作战的心理准备。在坚持“外防输入，内防反弹”的原则下，抓住“早发现、早诊断、早报告、早治疗”预防传染病的关键环节，即便出现第二波疫情也是可控的。

10. 如何做好学校常态化疫情防控？

一是要坚持早期识别传染源，重视症状的监测和识别。建议各类学校特别是中小学、幼儿园，保持传统的晨午检制度，以此进行相关症状的监测，这是非常重要且有效的一项措施。

二是要有效切断传播途径，在人群密集的地方要采取相应的措施。主要的措施仍然是戴口罩。

三是要保护易感人群，培养全新的生活方式。包括合理的膳食，积极进行体育锻炼，保证睡眠，都是提高机体免疫力、保护易感人群的有效措施。

11. 如何做好学校夏季传染病的防治？

夏季可能会有其他传染病的发生，因此在学校的管控过程中，建议将食堂的卫生安全问题提上重要日程，对食堂餐饮服务人员的健康防护也要严格标准。同时，建议向学生提供一些调整体内内环境的预防方，对于易感体质、易感人群采取一些预防措施，尽量避免其受到夏季传染病的病源微生物感染。

12. 如何建立健全医校联防联控机制？

要建立学校与医院、疾控等单位点对点、人对人的协作机制，落实责任到人。要及时按应急方案处置新冠肺炎确诊、无症状感染者、疑似以及核酸检测为阳性的师生，及时治疗非新冠肺炎引发发烧的学生。

拥有一份天气预报也是很幸福的事

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云大旅院报出品

图文|张尽标马爱伦 金鑫

编辑| 木雯仙

审核| 肖龙兴

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