读书--了不起的我06：如何建立成长型心智模式

各位好，咱们今天继续来学习这本了不起的我，昨天咱们说到了防御型心智模式，防御型心智模式由三种思维组成，僵固思维，应该思维，绝对思维。从字面上听都明白这三种思维模式是不利于我们心智发展的。防御型心智模式会让人无法与现实有效互动，从而失去了成长的机会。与此相反，成长型心智模式则推动人们不断创造，与现实发生互动，从而实现心智的自我进化。那么，如何发展成长型心智模式呢？

成长型心智模式也是分为三种不同的思维方式，第一是目标导向的创造性思维、第二，不叫什么什么思维，而是一种思考方法，叫做思考行动的控制的两分法，第三，直面现实的近的思维。

这三种思维方式就组成了成长型心智模式，我看完之后觉得很受用，听我一点一点讲给你，希望你也能拥有成长型心智模式。咱们先说第一种，目标导向的创造性思维。

回忆一下自己是不是有过这样的改变历程。决定改变的当天，就制订了满满的计划，一项项高效地完成了。

第一天，很开心。第二天下午，有点儿累，没有完成当天的任务，很沮丧。第三天，开始拖延，一项任务都没有完成。第四天，开始思考这么做有什么意义。缺少一点儿价值感，一点儿奋斗的理由和梦想。于是，又花很长的时间思考诸如‘我的梦想是什么’‘我活着是为了什么’的问题，开始关心人生的意义。”

可以预见，对人生意义的寻求不会帮助我们找到可持续改变的动力，只会变成又一轮颓废、拖延、沮丧和振作的开始。也许你也经历过这样的循环，那改变是否有可能？