防毒、拒毒，大学生该怎么做

4月18日，湖南衡阳铁路公安处衡阳东站派出所民警在高铁进站口查获一名18岁女孩聂某携带K分0.49克。聂某称，其吸食K粉是为了减肥。

衡阳东站派出所民警介绍，聂某是广东某舞蹈艺术学院的一名舞蹈生。求学期间，为了挣更多零花钱，聂某利用休息时间去酒吧、迪吧等娱乐场所跳舞。

聂某坦言，自己皮肤白皙，面容姣好，尽管如此，追求完美的她仍对自己微胖的身材略感不满。一次表演结束后，聂某和一名酒吧朋友诉说苦恼。朋友告诉她，吸食K粉可以快速减肥，并称少量吸食，不会影响身体。聂某经不住诱惑，开始尝试以吸食毒品来减肥，追求完美身材，最终却对毒品产生依赖。去年，聂某曾因吸毒被公安部门行政拘留。

目前，聂某对自己的违法行为供认不讳。

毒品减肥？那是谣传。毒品不但不能达到减肥的效果，反而会严重伤害人体的各项机能，影响吸食者的身心健康。一个人一生只要接纳了毒品，就等于接受了死亡；同时也意味着其人生道路的彻底改变。

吸毒与艾滋病是一对孪生兄弟。据统计，上海地区通过静脉注射毒品感染艾滋病毒的占41.5%；在我国其它一些毒品重灾区，因吸毒感染艾滋病毒的比例高达80%以上。女性吸毒人员中80%以上通过卖淫筹集毒资，也是传染艾滋病病毒的高危人群。此外，已经感染了艾滋病病毒的吸毒女性通过母婴传播，危及下一代。

防毒、拒毒，大学生该怎么做？

蜀黍提示：

1.生活中遇到困难和挫折，要设法寻找正确的途径区解决，决不能借毒解愁。

2.要有警觉戒备意识，对诱惑采取坚决拒绝的态度。如不轻易与陌生人搭讪，不接受陌生人提供的香烟盒饮料；不在公共场所随便离开座位，离开座位时最好有人看守饮料、食物等。

3.不要盲目最求刺激、与他人攀比；不要认为“吸毒是有钱人的标志”；不要把吸毒与享受划等号。

4.经常锻炼身体（如跑步、游泳、登山等），拥有强健的体魄；不要经常出入酒吧、歌厅、游戏厅、网吧等治安复杂场所，避免接触不良群体。

5.要知道只要吸食了合成毒品，没有不成瘾的，只是吸毒成瘾的时间长短存在个体差异罢了。

6.如果你的朋友请你吸毒，者绝对不是在关心你！其真实的目的是为了“拉你下水”，让你也成为再也离不开毒品的人。所以，毒友不可交。

7.不能贪图眼前的小恩小惠，谨记天下没有免费的午餐，千万莫尝第一口。

8.吸毒不是减肥，而是减命。千万不要用这种极端的方式来减肥。

希望同学们能够引以为戒，远离毒品，珍爱生命！如果在校园内发现身边的同学、朋友有沾染毒品的嫌疑，一定要第一时间告诉老师，并通知派出所，吸毒是违法行为，应受到法律的处罚！