世界肾脏日丨人人享有肾脏健康

第十四届世界肾脏日

“人人享有肾脏健康”

1“肾日”起源

慢性肾脏病在初期阶段，没有不适症状，通常会被忽略。然而，看似健康却患有慢性肾脏病的人死于心脑血管病的风险是正常人的十倍以上。如发展到尿毒症，不仅损害健康，甚至将危及患者生命。两至三成患者首次到医院就诊时，其肾功能损害已经发展至不可逆转的阶段。鉴于全世界对肾脏疾病认识在提高，国际肾脏病学会、国际肾脏病联合会于2006年确定每年3月份第二个星期四为“世界肾脏病日”。

2“肾疾”之恶

人体内有两个肾脏，呈蚕豆状位于脊柱两侧，肾脏重量不大，功能很却很强大。不仅能清除人体代谢所产生的毒素，而且在保持人体水、电解质、酸碱平衡方面发挥强力调节的作用，它还能分泌一些激素，调节人的血压，刺激骨髓中红细胞的成熟与释放，保持人体不贫血等，在维持人体内环境稳定方面发挥着重大作用，一个健康成年人的肾脏每天将过滤和清洁约200升的血液。肾脏通过对代谢物和矿物质进行过滤，并连同水分将其排泄到体外，使体液矿物质和血液酸度维持在一个稳定水平。

尿毒症及慢性肾病（CKD）的心血管疾病发病率极高（约为正常人群35倍），大多数尿毒症和CKD患者是因为心脑血管疾病而死亡，因此在慢性肾脏病的防治中，首先要做好心血管疾病的防治工作，要进行规范化治疗，要控制好病人的血压、血脂、血糖水平。合理饮食注意营养，改变不良习惯，缓解CKD症状，延缓或逆转CKD的进展，并为以后的替代治疗做好充分准备。

3“肾”利意义

世界肾脏日的设立其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识，让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是全球急切需要解决的问题。

世界肾脏日的焦点是让全科医生和肾脏健康的专业护理人员更加清醒地认识到肾脏作用：作为相关慢性病（如糖尿病和心血管病）的危险性标志，早期检测任何形式的肾脏损害是需要急切解决的问题。

经过全世界医学工作者的共同努力，对慢性肾脏病的疾病规律认识已有很大提高，采取正确的防治措施能够延缓一期和二期慢性肾脏病的进展。中国人群中对慢性肾脏病的知晓率很低，不少患者已到慢性肾脏病的晚期才到医院就诊。所以加强宣传，在全体居民中通过健康检查或疾病普查，早期发现可能引起各种慢性肾脏病的常见疾病，并及时进行有效治疗，是降低慢性肾脏病发生率、改善其预后的基本途径。

4全球之“肾”

据国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会公布的统计数字，（截2009年）全球有5亿人的肾脏存在不同程度的损害，每年有数百万人因慢性肾脏病引发的心脑血管病死亡。全球有150多万人依靠肾脏透析或肾脏移植维持生命，这一数字预计在未来十年内将成倍增长。国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会呼吁，每个人都应关爱自己“神奇”的肾脏，及早发现肾脏损害并接受必要治疗，以免引发严重病症。

与你相关

作为一名救死扶伤的贵医人，正如医学生誓词里“健康所系，性命相托”所说，应当认识到肾脏及其疾病对世界影响的重要性，我们的职责在于护理人们的健康，使病发率在我们日常生活中不断下降。

同时，我们也要护理好自己的肾脏，合理饮食，正常作息，做好为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生的准备。

文字丨谢可辰

排版丨刘华

助编丨邓天芝 龙安翔

编辑丨陈元书

审核丨杨毅