【嘿！看我们】倾“心”沟通，善“理”情绪

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首先有三句话送给大家：

“爱自己然后爱别人”

“学习是苦根上长出的甜果”

“善人同处，则日闻嘉训”

那么这些和今天的主题有什么关系呢？其实这三句话涉及到了大学生现如今的三个方面的问题，分别是情感、学习和与人相处这三点。对于上述问题的处理，往往是说起来容易，但实际放在每个人身上，都会或多或少出现比较难处理的情况。

除了应付日常的作息，我们还要关注什么？为什么心理的桔梗不是快速消失而反到愈加频繁？出现普遍焦虑和情感死结，问题原因是什么？关注大学生的心理健康问题，成为不仅仅应该是学校和教育工作者的责任，更是我们自我关怀的义务范畴。本期的内容便从此之中产生。

我们邀请到了经济学院辅导员张萌老师

一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。

我们谈及了有关我校大学生心理健康教育的开展工作、心理健康教学心得还有大学生学习生活现状等等话题。

正如张老师所言，我们心理健康教育的完成，不仅仅是在课堂上，它是伴随我们终身进行的。在生活中的心理教育，是一门正在进行的课程。这门课的授课者也不仅仅是张老师这样的高校辅导员，更是我们自己。自我意义上的人生观形成，将会更加彻底的帮助我们走向更好的自己。

江汉大学文理学院

图文：大学生记者团 郝鹏程

视频：大学生记者团 沈梦轲 卢心怡 祁钰林 姚晨恩

编辑/排版：大学生记者团 黄妍

审核：文小理