给宅在家的你一份综艺清单

因为疫情在家的同学们，平时上完网课做完作业，剩余的空闲时间是如何充实自己的呢？现在小智给大家安利不同类型的综艺，让你在有压力和不快乐时，能够因此放松。

治愈暖心向

一档关于声音的节目，它是用电台的形式，倾听每一位朋友的故事，并给出属于他们的建议。在快节奏的社会生活中，我们渐渐多了烦躁和压力，而这个综艺却是用慢节奏的方式来慢慢地治愈你，在不经意间你就会被温暖到。

来自五湖四海的信，有欢笑和悲伤的故事、温暖的室友生活、有趣的玩耍互动、无处不在的温暖，会让你不经意间被治愈。

并且自播出后，不仅讨论度颇高，口碑也很能打，在豆瓣上得分也很高，是很值得推荐的一档节目。

快乐轻松向

当你难过不快乐时，小编想给你安利一个又治愈又欢乐的源泉，让你在屏幕前笑到不能自己。成员间有趣的互怼，各种出乎意料的环节，创造出意想不到的惊喜。

到现在总共有七季，前六季是去旅行，每个地方的风土人情再加上不同的主题，让这个节目更加的有趣搞笑。

下饭美食向

因为地理环境、文明历程不尽相同，人们对食物的处理也是天差地别，时而异曲同工。不约而同的选择，造就了世界的丰富多彩和殊途同归。《风味人间》是一部纪录片，它从全世界的角度出发，在特色鲜明的美食中找出千丝万缕的联系。探究相同的食材的不同做法、不同食材的相同做法，不断创造意外之喜。用故事化的叙述，进行平实亲切的讲述。

这个世界上能让人为之哭为之魂牵梦萦的存在并不多，食物无疑是其中一种，而《风味人间》的每一帧都很诱惑，让人忍不住流口水。

文化访谈向

一档外国人用中文搞事情（siao)的文化访谈类节目，每期十一国的代表，带着彼此的言值（偏见）和颜值（刷脸），配合主持人（补刀专业户）出演一场互相伤害的大戏。其实这个节目是从不同角度来审视年轻人的烦恼，试图求得更明朗独特的答案。打破认知的结界，发现新世界的入口。

以上是这次小智为大家安利的节目清单，希望大家可以在轻松娱乐的情况下提升自己，不仅收获快乐，还能学习到有用的内容！

图文|来源于网络

排版|林晶莹

审核|尚秀英、戴孟廷、廖炳灵

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