云健身 | “传春风 艺飞翔”，一起来参加“快乐宅家”网络运动会

没办法出门撒欢的日子，又悄悄的长了多少肉肉？不要急，快来看看由武汉晴川学院传媒艺术学院发起的“传春风 艺飞翔”主题网络运动会，让同学们在家也可以健康生活，高效学习。

“传春风 艺飞翔”网络运动会

第一期：平板支撑

发起人：赵锐、张欢

（传媒艺术学院教师）

第二期：瑜伽展示

发起人：王谷（传媒艺术学院教师）

第三期：有氧操

发起人：刘婧（晴川艺术团教师）

第四期：俯卧撑（男）/仰卧起坐（女）

发起人：王梦（创新创业中心教师）

翟辰睿（传媒艺术学院辅导员）

第五期：波比跳

发起人：乔姝（健美操队教师）

传媒艺术学院学生代表

根据传媒艺术学院微信公众号

以及QQ空间动态

发布的挑战内容

在抖音app平台发布自己的视频作品

并带上#晴川传院传春风艺飞翔活动#的话题

参与本次活动

每期内容将会根据参与者的

最终评分选出优胜者

优胜作品和其他参赛选手的精彩花絮

将会发布在传媒艺术学院微信公众号上

本次活动通过抖音上传健身视频的方式参与，活动共分为五期，每期都以不同的专题呈现，增添了不少趣味。同时，活动邀请学生们喜欢和熟悉的老师作为每期主题的项目发起人，吸引了大量学生的关注和参与，这更激发了同学们在家运动的热情。

本次活动第一、二期分别以平板支撑和瑜伽展示为主题。在活动推出后，受到老师和同学们的高度关注。同学们的视频都颇具创意，打破了以往常规无奇的刻板运动，没有循规蹈矩，而是大胆创新，将好的点子、当下热点融入视频中，使得整个网络运动会别具一番风味。现在正处于疫情的特殊时期，此次活动的创意和形式，得到了老师和学生们的一致好评。

晴川艺术团刘婧老师说：“这个活动的出现提醒了我们，居家这么久，是该甩甩身上的肉肉啦！”同时，她号召学校合唱团的成员们都参与进来，一起居家运动！“线上运动会能够让同学们在这个特殊时期也能参加到学校的活动中，不出门也能进行体育锻炼，更有一种跟大家一起运动的感觉。”辅导员翟辰睿老师表示，这是一次非常有创新性的活动，希望继续做下去。

“网络运动会给我的居家生活增添了不少欢乐。在我的带领和号召下，我的家人也参与起来，运动的过程中发生了很多有趣的事情。我们在这场活动中不仅锻炼了身体，还增进了家庭成员之间的感情。”2018级影视摄影与制作专业的朱潇同学说。“这次活动给了热爱运动的人一个很好的契机，通过这次疫情也给我们提了个醒，一定要加强自身的身体素质，才可以去面对这些疾病。”2019级广播电视编导专业的胡晨颍同学表示，这项活动不仅仅需要每个人都踊跃参加，更是要坚持每天去做。

此次网络运动会，丰富了学生的居家文化生活，激发了学生参与体育锻炼的兴趣，贯彻了“停课不停学”的精神，让晴川学子在享受居家健身乐趣的同时，增强体质、锤炼意志，以良好的精神状态迎接线下开学的到来。

资料来源| 传媒艺术学院

图片 | 来源网络