一匹骏马宦古道，省第十一届规划大赛“十佳规划之星”还是一个女神

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上周，“武进人才杯”江苏省第十一届大学生职业规划大赛圆满结束，我校人文学院2014级广电专业宦心怡同学以总分第二名的成绩获得“十佳职业规划之星”称号~

当然，除了职规大赛女神这一称号，生活中的她还是“感光室”创始人之一，也是一名普通的大三学生，下面就和小苏一起，走近真实的她。

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江苏省第十一届大学生

“十佳职业规划之星”

校内选拔：险获比赛资格

今年5月底，经学姐推荐和老师的带领，宦心怡开始第一次接触职业规划比赛。初赛要求上交规划书、生涯人物访谈报告等2万字作品还有视频和PPT。指导老师姚桦看到了她的优势所在，向评委们推荐并得到了认可，最终进入了复赛。

小苏

是什么视频让姚老师觉得她非常有优势呢？

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校内复赛：一马当先

复赛中评委们参考了视频，由于她的视频是自己亲力亲为制作，且内容新颖有趣，这次，她排名第一，在复赛中脱颖而出。

校内决赛：与“二”的不解之缘

终于迎来了校内决赛，这次的成绩将决定是否有参加省级比赛的资格，她准备得很充分，现场发挥的环节表现也很好，最终得到了第二名。她笑说，自己与“二”有着不解之缘。

省复赛：磨人的赛制

经过来来回回的不断修改，经历了无数个和指导老师姚桦一起未眠的夜，她最终提交了书面作品和视频，而这次，学校推荐了三个同学进入全省复赛，而只有她以全省第二进入决赛了。

省决赛：所有努力都得到了回报

历经数月，终于要迎来最后一战了。为了打好最后一场战，她准备了很多很多。

从规划书到PPT，从每个标点到每段的首行缩进，都需要一点一点无比仔细地来修改。为此，她在宿舍和老师办公室来回走动，在办公室经常一呆就是一天。她的指导老师姚桦老师给了她莫大的帮助，有一次，两人讨论过于投入，一直到晚上10点半，被六教的大铁门锁在里面，于是一起翻了墙。比赛前最后一晚，印刷排版到夜里11点才完成，可姚老师检查后又发现了一处漏洞，于是又重回打印店印刷，一直忙活到凌晨2点多才回家。她说：“如果没有姚老师，以我自由的性格绝对走不到今天这一步。”

决赛地点在常州，决赛第一天是评选规划书名次。宦心怡的规划书内容是通过分析自己的性格特点、后天经历、能力组成、实践经验等内部因素，结合权威科学工具测评验证，她确实属于“艺术家型人格——用有型的作品展示丰富的内心世界”，再结合职业价值观等测评，进一步准确定位符合自己兴趣、适合自己从事的职业，其中就包括摄影师这一职业。她从小对艺术的坚持，更让她拥有了艺术家型的人格：美术功底使她能自如的把握画面的构图与色彩；舞蹈让她善于用肢体语言表达内心，更懂得什么是美；主持和朗诵的经历则使她善于和拍摄对象沟通，调动气氛。而几年学生会、社团负责人的经历，使她积累了丰富的组织经验，能顺利的集结志同道合的伙伴，打造出色的团队。

其中还有50%的内容有关于她和小伙伴一起成立的摄影工作室“感光室”。感光室正式实现商业模式转变的时间点恰好是在大赛期间，这次大赛让她仔细思考了自己未来要走的道路，她通过更加周密的思考，对自身能力进行分析，做出切实可行的计划，让原本“试试看”、“有一拍一”的松散模式转变成为“拍出创意”、“拍出精彩”的高效模式。这一步转变的实现，让规划变成行动，更让她坚定了前进的脚步。经过比赛的深入，感光室也开始慢慢进入正轨。她的职业目标和正在做的事相一致，原来自己已经不知不觉在这条路上摸索。

很幸运地，却也是意料之中地，她力压各大高校的高材生，排名第一。她说，参赛的规划书是她和姚老师熬了无数个日夜，付出了无数心血，力求创新完成，最终才能脱颖而出。

第二天是现场决赛，比赛流程为规划展示、职业实践感悟、评委提问。她在台上展示PPT和视频的时候，台下反响热烈，大家时不时拿起手机拍照，对她的作品表现了高度热情，评委对她的问题也都充满善意。比赛最终的得分是她与另一位南理工的同学并列第一，于是要临时加赛，根据评委所提问题做三分钟的即兴演讲。而对手南京理工大学，是连续几届冠军的霸主，他们熟悉比赛流程，准备十足充分。最后她因微弱的比分差屈居第二，虽然很多在场观众与选手都为她感到遗憾，但她却说，这个比赛令她得到了很多对手的认可，结交了很多有趣的人，他们都很优秀有想法，她已经很知足很开心。

下场后不少观众要关注“感光室”的公众号，想要约拍，而这就是她现在所做的事所带来的力量吧。

比赛虽然冗长且磨人，但让她看到了一个清晰的未来，让她理清了很多思绪，很多平时懒得想、不愿意想的事也都慢慢有了答案。

用心去做一件事情，尽管开始没想要获得好的结果，但只要尽力完成，就一定会得到好的结果，虽然过程很痛苦，但最后会发现，一切都值得。

当然这次比赛的成功，指导老师姚桦也是功不可没，一起看看姚老师是怎么说的吧~

小科

对宦心怡的评价

蕙质兰心 怡然自乐

从我第一次接触宦心怡开始，我就是她是一个有潜力的“好苗子”。多才多艺，自幼学习舞蹈、美术、朗诵和主持等，综合素质高。深入接触以后，我发现她是一个特别清楚自己想要什么的聪慧女孩，懂得取舍。当创办感光室实体店与学生会主席相冲突时，她果断地遵从了自己的“初心”，选择了自己钟爱的摄影。能吃苦，在临近比赛的那两个星期，为了进一步完善作品几乎每天修改到深夜，毫无怨言。悟性高，对我的指导心领神会，并能够很好的展现出来。用蕙质兰心和怡然自乐来形容这个极具禀赋、不忘初心，又全情投入的优秀女孩，我想是再合适不过了。

为什么能成功？

脚踏实地 别具匠心

脚踏实地地去“做”，我想是这次能成功的主要原因。整个大赛从3月份开始到11月底结束，期间9月26日感光室实体店的创立，应该为我们加分不少。我们的职业规划与其他选手相比，已经从规划文本走进了职业实践。职业实践已经融为职业生涯规划的重要组成部分。

别具匠心：职业生涯规划书和PPT，我们数易其稿，为的就是从固有的模式中跳出来。

首先，整个规划书和PPT的框架围绕着“生命树”展开。我们的职业规划讲述的是一颗种子如何长成大树，这个创意比较新颖。在颁奖晚会上，南师大顾雪英教授也对我们的规划书进行了点评，大为赞赏。其次，在规划书和PPT的设计上我们结合了职业目标——摄影师的相机镜头，用各种镜头将整个规划书和PPT串联了起来。最后，规划书和PPT制作是配套的，色彩统一，用了镜头的黑灰红为主打色，与众不同。不管是大的框架还是小的细节，我们都力求做到新颖独特、精益求精，我想这大概是本次职业规划书能拿到全省第一的主要原因吧。

对想要参加同学的建议

不忘初心 勇于实践

第一，要发现自我，不忘初心。职业生涯规划专家金树人先生说过这样一句话：“生涯咨询和辅导在于帮助一个人回归心灵的原乡，步步为营，重整旗鼓，朝向未来。”这个心灵的原乡就是初心。要静下心来好好问问自己，到底喜欢什么、擅长什么，以后想做什么样的职业。如果能将自己喜欢做的事与未来职业相结合，那是非常幸福的事。如果能将自己喜欢的职业又与职业规划大赛结合起来，那就完美了。宦心怡就是这样一个例子。

第二，要勇于实践。职业规划大赛比较看重选手的职业实践经历。实践对于未来职业较为模糊的同学尤为重要。通过实践可以让职业目标变得清晰起来。也只有通过实践才能切实增强自身的职业能力，做好规划，稳打做好规划，稳扎，不断进步，从而实现自己的职业规划理想。

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“感光室”创始人之一

“感光室”创建于今年3月份，5、6月份忙于毕业照拍摄，9月份实体店落成。

故事是这样的，三个有着摄影理想的广电专业学生，因为平时经常给周围好友拍摄写真，被摄者频频给予好评，也得到了业内人士的认可，他们便开始接拍写真。随着工作室的发展，他们发现学校附近恰巧缺少一个可以提供像样的证件照拍摄的摄影工作室，况且考虑到实体店可以让更多人了解到“感光室”，从而积累人气，基于这种种原因，他们决定拓宽拍摄范围，锻炼自己。

创业总是艰辛的。他们遇到过资金问题，所幸最终解决；经营与学校课程有所冲突，于是营业时间只能为下午和晚上。对于创业的经验，她说，要敢想，并且要去做，还要找到靠谱的同伴，共同努力，不能放弃。一个人创业可能很困难，而几个人一起，困难就会显得很渺小。

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苏科大三年级学生

提起校园生活，她感慨于自己大学生活的丰富——忙学生会和社团，参加各种比赛还有晚会的演出，参与各种社会实践，还有这次的职业规划大赛。

大三，她感觉大家都在为以后做打算，而对于自己未来的规划，她说，不想把未来圈死，未来还有很多可能没发掘，所以也考虑过考研以继续学习深造；对于“感光室”，她说，“感光室”是我们的起点，以后就算我们毕业了，它也还会继续存在的！但至于是什么形式，就敬请期待啦～

苏州科技大学新闻中心

采访：李卓

写稿：许宇培

排版：吴婷婷