收下南艺这份小礼物，一起动起来叭~

NUA

嗨！屏幕前的你在看过南艺各学院的朋友圈后，有没有一种目睹了“八仙过海”不甘沉寂的激动？

南艺人宅家抗疫的正确打开方式......（戳我）

美院同学的精致摆盘、音院同学的筹赞练琴、舞院同学的日常拉抻、流院同学的编歌写词......有没有燃起你开启“活力模式”的热情？

官微君猜你可能长期浸泡在假期的“宅家模式”里，便速速前来，为你送上健美操老师张佳佳和李娜带来的体育锻炼小视频！

心动不如行动，快和官微君一起抓住这个减脂好机会！

音乐开始前

先跟着张佳佳老师的节拍动起来

一起灵活舒展身体

有没有get到上健美操课的感觉？

休息时欣赏一下李娜老师的精彩教学吧

掌握要领是学习的关键哦

害怕跟不上动作？

别急着溜走

还有一份分解动作视频

一键保存后私下里可以慢速播放练习

坚定一份信念

做出些不一样的改变

把锻炼身体加入日程安排吧

让我们一起做自律生活的小主人

相信每一位南艺学子

无论身处何方

总是闪耀着青春的活力和光芒

-本期责编-

文案：李明惠张瑜珺

美工：张苑琳

视频剪辑：朱天凤

排版：李明惠麦当晗

-推荐阅读-

1.南艺人宅家抗疫的正确打开方式......

2.南艺云讲堂1-3期合集

3.南艺设计学院用信息图形解锁抗疫科普

NUA

｜以艺术的名义 讲述有温度的故事｜

欢迎广大粉丝向我们提供资讯和投稿

联系我们：nua1912@sina.com

扫描关注，点击阅读原文即可关注

让我们点亮1912个在看，让世界看见南艺！