致未来健康人-学长学姐告诉：在上健医，可以“学霸”地度过大学这几年-第4辑

致 未 来 健 康 人

四年花季，仰望天空

漫天蒲公英随风飞去

相遇日觉短，临别不忍言

人间事，本匆匆，告别亦是相遇

青涩脸庞与意气风发相互碰撞

时间如风，记忆入壶

作为健康人的你是否向往学霸的生活

即将成为健康人的你

是否想要了解接下来的大学生活

今天我们就跟几位学长学姐

一起去了解他们在上健医奋斗的那四年

苟怀四方志，所在可游盘

——护管学院 胥金婕

胥金婕

2015级优秀毕业生

护管学院

15级护理班

富贵本无根，尽从勤里得

今朝步出象牙塔，明日看我铸辉煌

她在大学里表现优异，屡获荣誉；她是护管学院团支部科技部团委成员，也是2015级护理班的副班长，她曾获2016、2017年度海军军医大学三等奖学金、2017、2018年度上海健康医学院二等奖学金、2017年度上海健康医学院三好学生、2017年度上海健康医学院优秀团干部。

她就是来自2015级护理班的胥金婕。

联合培养，多方面齐开花

胥金婕是由上海健康医学院与上海第二军医大学联合培养的优秀学子，回首大学时光，她觉得短暂且充实，眨眼间四年悄悄溜走，弹指一挥间，往事全都变成了美好的回忆。

对于联合培养，她觉得这里培养了独立思考和创新思维的习惯，获取的知识是多方面的，自身科研知识水平变得更高的同时，其他各方面能力都得到了锻炼。而与此同时面对的也是更多的困难，也使自己的内心变得更加强大。

是一种新的教育理念和模式，简单的讲，就是双方或者多方一起培养的教育模式，在这种模式中，你接受的教育是多方面的，知识面也是更加宽泛的，是满足社会对复合型人才要求的全新教育模式。胥金婕表示，“选择联合培养是我和家人一起做出的决定。”联合培养也是经过学校的选拔，经过了专业知识的测试，实验能力的测试，最后由上海第二军医大学的老师选拔得出结果。

自强不息，获得宝贵财富

身为学生干部，有的时候不得不牺牲自己的时间。

有一次学校举办舞蹈大赛，胥金婕担任科技部团委成员，需要与学生会部门间工作交接，负责舞蹈大赛的组织、举行现场等多方面工作。一个多月的时间里，白天上课与彩排，晚上赶后期三点才睡觉，还要准备考试，心理压力大。

活动的过程一波三折，整个活动的策划一直在不断的修改，各种形式在不断尝试，人员协调也同时出现很多问题，胥金婕以为自己挺不过去，但经过身边人的鼓励支持，最后坚持了下去，最后校舞蹈大赛成功举办。

大学中我们难免会碰到各式各样的困难，从一开始的焦头烂额到后来每件事情都处理得井井有条，胥金婕表示，大学里必然会遇到过各种各样的难题，但只要有想去解决问题的恒心，难题总会解决。

“自信、自律、自强不息。学会在成功与失败中总结经验，一次次进步，成为更好的自己。面对困难时，不轻易退缩、敢于直面的勇气，坚持下去的恒心很重要。”在坚定的信念支持下，我们才会成功完成任务。

积极热心，同学皆是家人

其实，圣洁不在于自身的修养有多么好，而在于把这种高贵的品质用在对待别人上。同学们有什么困难第一时间想到的就是她，因为大家知道他们的心和她靠得最近。大一的时候，班级一位女同学肚子疼得厉害，她立马放下手头的工作，学校的医务人员已经下班，她陪着同学到了医院，陪同拿药、打点滴，在安排好女同学后，自己才急忙回到学校准备当天的事情。在班级担任副班长的她对班级的事情认真负责，努力和班委其他成员组织各种各样的活动，在她的带领下，班级建立了良好的班风和学风。

学习锻炼，一个都不能少

人们常说好的成绩也需要一个好的身体，胥金婕在日常生活中也很喜欢锻炼身体，她想对学弟学妹们说，大学四年转瞬即逝，要好好把握，另外保持身体健康很重要。另外可以趁着时间充足，多创造点成绩，这对今后会很有帮助。当问到如何平衡学习与工作时，她提到将学习落实于平时，该工作时认真工作，提高效率。做一件事情专心是最重要的。

“冶容多姿鬓，芳香已盈路”，如今正值毕业的她，前途不可限量。成功是一条漫漫长路，需要跨过重重阻碍，胥金婕也希望自己不忘初心，以实干铸就明日的辉煌。

不负青春韶华，健医与你同行

——医疗器械学院杨越琪

杨越琪

2016级优秀毕业生

医疗器械学院

16级生物医学工程

毕业去向：

升学

时光飞逝，犹如白驹过隙，又是一年毕业季。“见贤思齐”，“近朱者赤”，跟随榜样的脚步，我们可以走得更远，长路未央，且听君吟，不负韶华，让我们跟随优秀毕业生携梦同行。

16级生物医学工程专业助理辅导员

班级团支书

院学生会纪检部部长

校大学生宣讲团成员

她是来自我校医疗器械学院15级生物医学工程本科班的杨越琪。

她成绩优异，多次获得校奖学金、上海市奖学金，当谈到如何更高效的学习，杨越琪这样回应，首先，得储备好专业知识，把基础打牢，其次，要明白合理安排时间的重要性，不能虚度大学四年光阴，最后还要学会坚持，毕竟学习是一件持之以恒的事情。

一心不可二用

正因为杨越琪在学习上的踏实认真，坚持努力，今年她成功考入了上海理工大学的研究生。“临近毕业这一年，到底是考研还是就业，面对这个问题，我没有犹豫直接选择了考研，而有些同学就是一边准备考研一边又去找实习的地方，其实我觉得既然选择了考研就要全身心投入，实习这件事以后总会有的，所以当我决定考研了，我就全身心投入考研，毕竟一心不可两用。”杨越琪还分享到：“自从决定考研的那天起，我便和图书馆变成了最亲密的伙伴，每天不是在图书馆就是在去图书馆的路上，为了占到一个好位置常常一大早就赶到图书馆，复习的日子是枯燥的，每天都会在玩手机、追剧、和学习之间做痛苦的挣扎，有好多时候我是一边骂自己不上进，一边还是忍不住去玩，手机里的应用反复安装卸载了多次，每一次卸载都会对自己说，不能再玩了，好好复习！现在考研结束了终于有时间追剧了。”

团结就是力量

“一个优秀的团支部应该要多方团结合作，而不是单打独斗，支部干部要分工明确，懂得协同合作，做到上传下达，及时消灭支部成员的负面情绪，使支部成员团结一致，创建良好的班级学风。”也正因为杨越琪懂得与集体团结协作的重要性，最后带领所在的班级多次获得“先进集体”等多项荣誉。

此外，杨越琪认为作为一名团支书，她就要起到榜样的作用，要有责任心和集体荣誉感，首先要做好自己，然后才能做好班级的建设，正是她始终严格要求自己，才会使她获得老师和同学们的一致好评，她也凭借着对目标不懈的追求和奋斗创造出一支上海市“五四红旗团支部”。

未来就在眼前

当问及如何兼顾学习与工作时，杨越琪谈及她这几年心得体会，“在大学里，学生还是要以学习为主，充分利用课堂时间，提高上课效率和学习效率，工作要放在课后完成，也要提高工作效率，在有限的时间做更多的工作，要做到学习和工作两不误。”

最后，她勉励同学们不是努力过后就会有回报，但是不努力就一定没有回报，所有事情都是有得有失，得失心不能太重，没有什么是我们没法承受的，获得的回报反而是意外的惊喜，既要做到不过度、不强求、不躁进、顺其自然也要做到不悲观、不慌乱、不忘形、把握机遇，相信自己，未来就在眼前。

通过大学的扎实学习和踏实工作，杨越琪收获了丰富的知识和经验，尽管逐梦路途艰辛，但她依旧不忘初心奋力前行，四年或许很长，但转瞬即逝，愿莫问前程如何，但求落幕无悔。

携笔从戎，青春无悔

——医疗器械学院党阿敏

党阿敏

16级优秀毕业生

医疗器械学院

16级制药设备应用技术

毕业去向：

升学

巾帼不让须眉 英姿飒爽

携笔投戎问苍穹 试比天高

她是不怕吃苦的女兵

任退伍大学生管理协会信息部部长、启路生涯导航工作室主席、院武装部部长

她是勤奋刻苦成绩优异的大学生

曾多次获得奖学金、医疗器械学院2018上半年学风建设活动“学习之星”

她是认真负责的班干部

任16级制药设备应用技术班班长

刻苦求学，积极创新

曾获iCAN大赛华东赛区二等奖及全国大赛二等奖

2018年“创青春”上海市

大学生创业大赛

创业计划类铜奖等多种奖项

她是从绿色军营飞回青春学校的火凤凰

她就是16级制药设备应用技术的

党阿敏

如果说，大学是教育人的品性

以智教人，以德育人

那么军营就是磨练人的意志

精忠报国，效命疆场

为何会选择入伍参军？

谈及选择入伍的原因，始于一种绿色军人梦，渴望穿上向往已久的军装。在军人梦的催使下，更想通过当兵的方式来磨砺自我，寻找自己的方向和目标。

在部队有什么是学校里

学不到的？

党阿敏同学表示，在这两年的军旅生活中，让她懂得了感恩、坚韧与责任的难能可贵。我想，两年军旅生涯，不仅培养了她的家国情怀，也让她拥有了深厚的战友情，在军队她学到的不仅仅是专业技能，更多的是为人处事的道理，我相信这也会让她变得更加的独立坚强。

人生中总有几个关于选择的关键时刻，同样地，党阿敏同学也面临着抉择的问题。选择当兵并不是一时冲动，或许从很早开始，她的心中就有了一颗参军的种子，随着自己的成长，这个种子也慢慢生根发芽。军营与学校相比更像一个小社会，入伍的两年更像是提前在社会上锻炼的两年。有很多看问题的角度在校园里是学不到，在部队却能学得到。

曾扛起行李，披上军装，

曾奔赴前线，挥汗如雨，

曾咬牙坚持，目光坚定，

曾披荆斩棘尽显青春亮色，

也曾为我们的岁月静好负重前行。

从军营中回来，

带回了坚毅和荣誉，

带回了信念与成长。

回归校园后有制定什么目标吗？

做到自身能力范围内的最好。

回归校园后的你表现出众，能跟大家分享一下你的成功经验吗？

把宿舍当作放松的地方，把教室当作学习的地方，把图书馆当作提升的地方，在对的地方做对的事。她说：永葆军人本色，退伍不褪色。树立终身学习的理念，既要向书本学习，又要提升实践能力。作为大学生退伍士兵，更应该融入社会，发展创新精神，为中国梦献一份微薄力量。

寄语

最后党阿敏有一段话送给同样志存高远的同学们：认定一件事，努力向前，总能成功，如果你还没有目标，那就做好当前，不积跬步，无以至千里，总有一天，你也会成为别人家的孩子。

党阿敏同学是新时代青年学子中的追梦者和圆梦人，勇敢地接受祖国的挑选，积极投身于火热军营，退役后，她努力拼搏，再创佳绩，青春无悔。

兜兜转转，无论是在校园里还是在军营里，刚成年的我们在时光里跌跌撞撞，无非是想“认识自己”。跳出简单的校园生活，看到在老山的另一边还存在着一个更大的世界。那里有各种各样的价值观指引着形形色色的生活。党阿敏的经历更是深刻诠释了“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”的含义。

奋发向上，不畏艰辛，

弘扬榜样力量，

不忘初心，砥砺前行，

愿我们都能活成最好的模样。

寻坡转涧求荆芥，防己一身如竹沥

——药学院朱亦铭

朱亦铭

药学院

毕业去向:

徐汇区市场监督管理局

立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。

药学院班长、药学院学生党建工作站站长朱亦铭用“多彩、丰富、忙碌且充实”这几个词来概括自己的大学生活。凭借夜以继日地刻苦努力，他在学习、学生组织和各类比赛中均大放异彩，硕果累累，获得校三好学生、优秀团员、社会工作奖等荣誉。

学以致用，相长互促

作为2017-2018学年校二等奖学金的获得者，朱亦铭有自己的一套学习方法。首先他在学期前就做好了短期的目标规划，在学习时不断调整具体的时间规划，积极参与与学科相关的活动和竞赛，在实践中巩固相关理论知识和操作技能。

兴趣所致，多姿多彩

谈到学生组织，朱亦铭有深刻的感受。他认为选择自己感兴趣的组织，把兴趣发展成优势，让兴趣和能力一并发展，是最有意义的事。在学生组织中，我们会拥有更多的培训机会，能学会为人处世，拼搏奋斗，也能体会成长。走出班级，也有更多机会认识来自不同院系、不同专业的同学，和他们建立深厚的友谊，给自己的大学生活留下值得回味的点点滴滴。

专业竞赛，所向披靡

朱亦铭在2018年上海市第二届“雷公杯”中药炮制技能大赛中获得银铲奖和理论知识赛项优胜奖。他说，中药炮制是一门自古流传下来的技艺，当你全身心投入其中时，会发现它所蕴涵的独一无二的魅力。他非常喜爱中药学知识，此次参赛亦是圆了自己在中药学专业学习中的一个梦想。

党建管理，由小及大

朱亦铭在担任党建工作站站长时，将学生党员管理得井井有条，将群众紧密团结在党组织周围。随着工作的深入，他逐渐发现，除了为向党组织靠近的学生们服务，党建工作站还能够为新生们适应大学生活发挥朋辈引领作用，为他们答疑解惑，讲解党的基本知识，吸引他们在大一时就积极向党组织靠拢，为后续发展优秀学生党员做足了铺垫。朱亦铭在这段工作经历中感触颇深，他认为在活动中能更好地奉献自己，工作要不惧苦累，只有在思想上不断提高觉悟，才能更好地将理论实践转化为行动。

志愿服务，无私奉献

朱亦铭积极参加志愿者活动，在2016年科技周，科技馆、自然博物馆的日常志愿者服务，闵行区无偿献血志愿者招募服务中都能见到他的身影。数年如一日的付出，换来了2017年上海市高校优秀红十字志愿者称号、全国无偿献血志愿者服务奖一星奖等认可。

朱亦铭建议学弟学妹们在大学里找准自己的定位，找到自身的价值，这是你四年为自己储备的谁都夺不走的财富。努力学好专业知识，尽量培养自己各方面的能力。多参与各类比赛和活动，为将来进入社会做好准备。有付出便有收获，不必太计较得失，如能悟道，便能踏上一个新台阶。

朱亦铭也与我们分享了他的实习心得：不仅要把学校中的所学运用到工作中，还要摆正自己的位置，端正自己的态度，老老实实从底层努力，只有奋斗才能获得成功。

大学时光转瞬即逝，希望学弟学妹们能像朱亦铭一样，把握时间与机会，秉承“厚德至善，健行康民”的校训精神，发挥自己的专业所长，不断提高各方面的能力水平，为祖国的医疗卫生事业贡献一份力量。

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排版制作：健康通讯社 蒋一婷、谷令达

图文来源：健康通讯社张绍青、仲贝贝、应稼泥

责任编辑：上海健康医学院 党委宣传部

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