如何让学生拥有健康的心理

要

闻

随着时代的变革，体制的更新，社会生活节奏的急速加快，人们的心理承受与以往迥然不同，受社会的影响，受成人的影响，学生们的心理也日趋复杂化。

学生中不乏心理扭曲现象者，如大款家庭子女养尊处优而使己唯我独尊，贫困家庭子女自认低贱而令己少言寡语，残缺家庭子女无所依赖而感己恐慌失落，民工家庭子女背井离乡而觉己寄人篱下等等。

Part1

正常的生活是学生心理健康的保证

学习生活要有节奏，要养成良好的学习生活习惯。如按时上学上课，按时就餐，按时参加学校、班级各项活动、按时放学及时回家。学生要从小养成良好的习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排好学习和休息时间，做到劳逸结合。现代生理学家提倡的“积极的休息”指的就是“饮食有节，起居有常”学习一旦形成了良好的生活方式和习惯，就会有良好的心理状态，就会对其所进行的学习产生兴趣，形成一种自觉性，并把学习看作是一种享爱，就会变“要我学”为“我要学”，从而形成良好循环。反之，会产生“人长大了为什么要读书，做作业多累呀!”的厌学情绪，出现逆向心理现象。

Part2

健全的人格是学生心理健康的根本

培养学生健全的人格很重要。学生在校学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在，挫折与困难时时会与奋斗同行。培养健全的人格必须在群体的活动中进行，让学生在群体生活中去享受成功的喜悦，感受集体的力量，经受挫折的磨炼，学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法，学会受己爱人，尊己尊人，相互帮助，培养群体意识和集体观念，学会生存。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时，也不至于把个人利益提得至高无上，有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理，就不会去千方百计算计别人和集体，就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。

Part3

和谐的环境是学生心理健康的关键

学校要为学生营造一个和-谐的学习生活环境。一个好的学习生活环境，是培养学生心理健康的关键。有了这个美好的学生学习生活环境，才能使学生感觉到学校的温暖可爱，它会使学生有种幸福感、安全感、依赖感、自尊感、目光远大感。学校和班级的环境对学生心理健康有一种潜移默化和渗透感染的力量，最容易为学生所感知、仿效和接受，成为学生行为的指南和方向。因此，作为一个班主任老师，我十分重视班风建设，经常举行班会活动，愿把班级建设成一个团结、向上、友爱、创新的班集体，让全班学生人人心理健康。

甜酱精选

（直接点击以下关键词）

—精彩视频—

2017毕业典礼|珠江版《成都》|肆月快闪

—家风家训—

古法技艺|中联制造|两把刀|国家博物馆

—珠江视角—

拒绝诈骗|珠江新变化|跟着《人民的名义》学英语

—优秀专题—

请多指教|你，彷徨吗？|珠江一线牵|实习基地

—马季杯相声展演—

马季|“马季杯”新闻发布会|“马季杯”圆满结束|大学生

图文|心理工作室

排版|耿旭飞

审核|校检部