【旅院空间】开学在即！云南大学旅游文化学院提示你要做好这些准备

仿佛昨天才刚放假

不论在假期中

你有规划地度过每一天

还是养了一身的肉肉

小编想要告诉你的是

很快就要开学啦！

所以

让我们怀着愉悦的心情

来看一下返校时同学们想知道的各方面资讯吧！

开学日期篇

2019年3月2、3号

学生注册，

3月4号开始上课。

2019年2月27日学生宿舍园区开园。

春季学期校历篇

各位亲爱的同学们，

请大家根据新学期的校历，

合理安排学习工作，

度过美好的旅院时光吧！

天 气 篇

丽江将持续阴雨湿冷天，

小编提醒大家，

回来的路途中注意安全，

注意防寒保暖、备足衣物哦！

返校安全篇

从一个家，回到另一个家

爹娘最常念叨的就是

注意安全

提高安全防范意识

加强自我保护

那么这份返校攻略请收好

切勿乘坐“黑车”各个地方火车站都会有大量“黑车”，有些学生为了方便也会选择搭乘，这里女同学千万要注意哦，如果是自己一个人返校，千万不要乘坐这样的车辆，一定乘坐正规的交通工具，尽量和同学结伴而行。

看管好自己的财物

途中最好把在路上需要用到的钱放在方便拿到的地方，其他的财物请分开放好，尽量不要在路上翻找，导致财物外露。手机和钱包等贵重物品避免放在大衣口袋，以免引起扒手注意。

保护好自己

大家在返校途中要注意保护自身安全，保管好个人的身份证、学生证等证件以及银行卡、火车票等物品，不要过多向陌生人透露个人信息，更不要随意食用陌生人提供的食物饮料。

确保通讯畅通

出门前记得确保手机电量充足，路途中要确保通信畅通。安全到达学校后要第一时间告知家人及老师，如果途中有突发情况，也要及时通知家长及老师。如果在旅程中发生紧急或危险情况，记得第一时间拨打110寻求帮助！

心理调适篇

对于新学期，同学们的“心理”准备好了吗？

小编为大家带来一些心理调适方法。

端正心态，正确对待

当你感到心理波动，出现焦虑、紧张的心情，不要着急，这是因为从假期的放松状态进入到高强度、快节奏的学习生活中，出现大的落差而导致的。这种身心状态是短期的、暂时的，经过调整是可以改变的。

调节生物钟，步入正轨

生物钟是人在不断强化下所形成的自身的一种生命规律，它对于人的生活起到了较好的推动作用。因此开学初尽快形成规律的生活很重要，同学们要自主调整作息时间，尽快进入学习状态。

积极的心理暗示

学期之初，同学们不妨给自己这样一个暗示：“新学期已经开始了！我要精力充沛地投入新学期的学习生活，我将会学习到更多的知识。”在这样的积极心理暗示下能增强愉悦感，并使自己适度紧张起来，这样你就会精神饱满地迈进新学期。

新学期，新气象

祝同学们开学快乐！

新的一年学业进步！

部分内容来源于网络

云大旅院报出品