读书--了不起的我08：警惕这样的三角关系，夹在中间会很累

各位好，咱们今天继续学习《了不起的我》这本书，昨天咱们讲到了人不可能是孤立存在的，一定是存在与某种关系，今天咱们接着说关系中的自己，看看你所处的关系系统是否健康。

咱们看这么几个场景，在家庭里，妻子非常劳累。因为家里就算乱七八糟的，丈夫和儿子也都眼里没活，不会去收拾。妻子下班回到家已经很晚，却不得不收拾。如果你去问妻子为什么要收拾，她可能会说：“那能怎么办呢，难道家里就这样乱着吗？总得有人收拾。”妻子觉得是儿子和丈夫不收拾，所以她不得不做。可是，正是由于她会收拾，儿子和丈夫就可以忍着不用收拾。这就是妻子在家庭这个系统里扮演的角色。

这个故事还有另一面。妻子总是干活，心里有怨气，因此生出了很多的抱怨和控制欲。这种抱怨可能会让儿子变得反叛，老公和她疏离。这时候，他们更想不到自己能为妻子/母亲做点什么。而儿子与老公的反叛和疏离会让妻子抱怨得更厉害。她会觉得自己为家付出这么多，不仅没有回报，老公和孩子还不体谅自己。

那么，什么样的关系最有利于自我发展？

作者给的答案是，一种自主的、有选择的，但能对自我负责的关系。这样的关系有两个特征：第一，不会轻易被他人的情绪影响，能够自由地作出选择；第二，能够不断探索新的关系，发现更多可能的自己，而不是被绑在某段关系或者固定在某个角色中无法动弹。