2020年战“疫”寒假作业，请查收！

亲爱的河北师大学子们：

大家好！

为了有效防控新型冠状病毒感染肺炎疫情传播，各所高校纷纷发布推迟春季开学的通知。假期的延长，意味着可供同学们自由支配的时间更多了，为了让大家充实有意义地度过这个特殊的寒假，现给同学们“布置”这份“六个一——战‘疫’寒假作业”，大家可根据个人实际付诸行动。希望同学们利用稳“宅”家中的寒假时光，感受亲情、徜徉书海、提升自我。

一、孝老爱亲——献上一份对父母长辈的关怀

正值新春佳节，“宅”家防控疫情的同时，也给了我们更多陪伴家人的机会。孝老爱亲，关怀长辈、感念亲情是我们青年学生应有的坚持。我们鼓励各位同学行动起来，利用“宅”家时光积极与父母、长辈进行互动，每天做一次家务，与长辈谈一场心，和家人共看一部剧，亦或是帮爸爸捶捶肩，帮妈妈做做饭，珍惜与父母、长辈在一起的时光，学会感恩与爱。

二、影音传情——录制一条祝福音频/短视频

疫情当前，无数白衣天使奔赴一线，用行动驰援武汉；全国上下众志成城，抗击肺炎，无数个你我共同构筑成这个伟大的祖国，青年学生也应献出属于自己的一份力。我们鼓励大家为身在武汉的一线医务人员/亲朋好友/市民群众，录制一条加油的音频或短视频，讲出心中的关切，喊出对武汉的加油，去传递力量和希望，时间建议控制在1min以内。

三、妙笔生花——撰写一篇寒假网络日记

我们鼓励大家以网文或寒假日记的方式，讲述在防控疫情中的你的所见所闻、所思所悟，传递社会正能量。可以讲述你所经历的防控工作感人故事，可以讲述你在疫情发展中的心路历程，也可以表达你的感悟和思考或者进行防疫知识的科普。

四、书海悦读——阅读一批经典著作

习近平总书记曾说道：人民群众多读书，我们的民族精神就会厚重起来、深邃起来。要提倡多读书，建设书香社会。读万卷书、行万里路，在这个特殊的“自我隔离”、“寸步难行”的寒假，我们鼓励大家静下心来，从阅读一批经典著作做起，在书籍中收获知识，探索人生。

五、观影明志——观看一批优秀影视作品

我们倡导大家利用这段时间，在家认真观看一批优秀电影、电视剧、纪录片，相关影视作品主题或体现人类优秀文明传承，或展现中华儿女爱国情怀，或反映改革开放以来中国在科技创新和社会建设等方面取得巨大成就，积极培养同学们的社会责任感与共情能力。

六、身体力行——每日一次体育锻炼

在疫情防控期间，重中之重是同学们的身体健康，我们鼓励同学们利用现有的条件和场所，积极在家中开展体育锻炼，保持规律的生活节奏和合理的作息习惯。在室内可开展健身、跳绳、太极、瑜伽、健美操等等运动项目，还可以利用各类健身软件进行打卡，至少每日一次，每次不少于30min,从而有助于大家的身心放松和体质增强。

我们积极鼓励同学们将自己的感恩故事、祝福音视频、网络日记、读后感、观后感、锻炼体会、打卡记录等“寒假作业”精彩内容，在个人的易班话题（或易班动态）、微博、微信朋友圈、QQ空间等媒体平台分享发布。同学们可自愿将“寒假作业”发送至学习与发展中心邮箱：2759109420@qq.com，我们将择优推荐到学校官微、抖音、微博和易班、乐知等平台。各学院要高度重视同学们的身体健康和假期生活，各年级辅导员要认真组织，新学期开学后，学工部将分类组织分享交流会和优秀作品展示等活动。

最后，祝福各位同学身体健康、学业进步。我们虽相隔千里，但学校与你们永远在一起，期待春暖花开，守候同学们平安归来！

党委学生工作部

2020年2月2日

排版/曹晓琳

审核/王平