用“心”抗“疫” | 学院善谋有为疫情期间维护师生心理健康见成效

面对严峻的新冠肺炎疫情，我院认真贯彻落实上级疫情防控决策部署，按照教育部、省教育厅关于开展疫情防控心理服务的工作要求，统一思想，强化落实，积极对师生开展防疫心理健康教育工作，引导师生科学、正确地认识新冠肺炎疫情，为广大师生的心理健康和校园的和谐稳定保驾护航。

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多措并举，我院用“心”呵护全体师生

根据学院疫情防控工作领导小组的统一部署，按照上级加强对疫情期间全院师生心理健康疏导工作的要求，我院积极构建完备的心理工作网络，迅速行动起来，提供心理支持，全面保障和维护师生在疫情期间的心理健康，为我院全面打赢疫情防控阻击战提供了坚实的心理保障。

学院充分利用官网、官微等平台做好宣传工作。公众号开设了“理工抗‘疫’”专栏，分为习语学习、心语聆听、医语遵从三个板块，面向全体师生推出，其中“心语聆听”板块发布或转载有关心理健康教育的文字、图片和视频等链接，普及疫情防护心理知识；“习语学习”板块学习宣传习总书记关于防控疫情的讲话精神以及国家防控疫情工作动态；“医语遵从”板块作为“疫情小百科”，实时更新防疫知识，为师生提供科学有效的疫情防控知识，疏解师生焦虑等不良情绪源。同时制作了抗击疫情心理调适指南推文，“理工抗‘疫’记之用‘心’抗‘疫’”，并通过学院公众号推送给全院师生。通过做好宣传工作，帮助师生积极、乐观地面对疫情，做到不恐慌、不悲观，主动、科学做好个人身心防护。

针对疫情重灾区湖北省的157名学子，我院写给他们157封独一无二的信，承载着学院全体师生的关爱、鼓励和期望，对他们感受亲情般的温暖，摆脱心理的阴霾，增强战胜疫情的信心与决心起到极大帮助。

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务实创新，各学部积极筹划关爱举措

疫情以来，各学部严格落实各项防疫工作举措，按照学院加强疫情期间学生心理疏导的工作要求，结合学部特点，积极策划心理健康教育各项举措。

各学部书记作为负责人，组织做好本学部学生心理排查和跟踪，并组织辅导员以“线上+线下”多种形式对学生进行心理健康教育。通过网络平台建立有针对性的心理维护工作群，分类开展心理健康教育。

各学部组织召开线上心理健康专题例会，并集体备课和商讨，做好学生的普适心理健康引导与教育。

因延期开学，各学部组织开展了各种宅家活动，丰富学生居家生活，及时关心学生心理状态，减轻疫情对学生心理造成的负面影响，增强战胜疫情的信念。

对学生心理健康进行辅导之余，各学部之间也加强沟通交流，组织辅导员对效果良好的做法和成功经验进行在线讨论，互相交流，互通有无，学习针对个体和群体心理调适的方式和方法，不断提升辅导员老师们调节学生心理健康的整体水平。

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以人为本，辅导员精准服务守护心灵

（一）重点做好所带学生的心理排查和跟踪。

为深入细致地做好疫情期间的心理健康教育工作，严防学生因心理问题引发危机事件，辅导员老师们针对所带学生开展细致的排查工作，并对重点学生进行跟踪观察。经管学部党支部书记何西凤设计了一份“新型冠状病毒肺炎疫情对大学生寒假状态影响调查”的调查问卷，主要在经管学部18、19级两个年级发放，共计回收问卷1200份。问卷涉及到疫情期间同学们的心理健康问题，通过对问卷进行数据分析，更加全面的了解学生整体的心理状态。

（二）开展线上线下心理援助服务

通过微信、QQ、钉钉等方式开展抗“疫”心理防护线上交流活动，缓解学生的焦虑恐慌情绪，恢复心理平衡，树立健康积极的心态。对重点学生通过电话等方式单线沟通，进行谈话疏导，及时心理危机干预，必要时与家长进行沟通，家校合力，确保学生疫情期间的心理健康；全体湖北籍学生包联责任人通过电话、QQ等方式关心问候学生身体健康的同时，也密切了解学生的心理状况，做到天天有联系，及时帮助他们排解不良情绪；工学二部党支部书记张芳芳时常在所带学生群里给大家“解闷”，积极正面转达学院关于心理咨询方面的通知，给同学们提供心理咨询资源，鼓励学生制定学业生涯规划目标，让学生们疫情期间的学习和生活充实起来；工学三部权琨老师通过晚讲评给学生们分享每周的新闻和励志故事，鼓励学生树立积极的心态，通过给学生们发送校园内的视频，让学生感受校园的变化，保持乐观的心态，等待开学后的相见。

（三）创建网络平台，分类开展心理健康教育。

工学一部的每位辅导员老师根据学生情况分别创建工作群，如班级学生群、学生干部群、特殊群体学生群等，不同的学生群体有不同的心理疏导需求和方法，总结适合相应群体的资料和相关视频文字发送给学生，同时会召开相关的视频会议进行思想引导和心理辅导；工学四部的辅导员老师们建立湖北学生爱心群，辅导员每日了解当地疫情管控措施及个人、家人身体健康情况，定时推送积极正面文章、感人事迹、凡人凡语，每次都会引起大家热烈回应；工学四部党支部书记梁潇创建学生积极分子群，分组推荐每日一文，开展思想政治工作，每周一谈，交流感想做法，引导学生树立正确的价值观和积极的心理状态；文法学部的辅导员老师们创建由各班心理委员组建的“抗疫心理战”工作群，密切关注同学们的人身安全及心理健康。

（四）开展专题讲座和培训加强心理维护。

文法学部党支部书记李小玺开展关于疫情期间心理健康的学生干部培训，给学生干部普及心理健康知识，帮助他们识别一般心理健康问题，并能采取一定措施，避免疫情期间的安全隐患事件发生；文法学部许华伟老师以“防控疫情期间如何保持心理与身体健康”为主题给学生开展了一场内容丰富的防疫心理健康知识的讲座；工学二部团总支书记刘佳利用周日晚讲评时间，以“‘宅’而不‘乱’，静待相见”为主题开展了一场生动的线上学生心理疏导讲座；工学三部团总支书记刘蔷组织各团支部召开心理健康主题班会，加强对学生干部的心理健康培训。

（五）开展丰富的课余活动，增强战胜疫情的信心。

在疫情期间，经管学部的辅导员老师们针对班级特点举办了多项宅家活动，如“厨艺新作，共抗疫情——经管厨艺大赛”、“疫情之我思主题系列班会”、“宅家打卡”、“学习雷锋，共抗疫情，线上助农”等活动，在丰富学生课余活动的同时，有益身心健康；工学三部团总支书记刘蔷组织班级开展“运动不止，助力抗疫”室内体育运动达人秀活动，通过运动提升学生的愉悦感和乐观的精神。经管学部团总支书记刘志遥老师关心关爱湖北籍学生，并录制《母校，我们有话对你说》感人视频，增强了湖北籍学子抗“疫”的自信心。文法学部的辅导员老师们鼓励学生开展以“艺”抗“疫”活动，以手作画，用画笔为这场“战疫”助力，并录制视频《中国力量》，激发了爱国热情，充实了内心，同时巩固了心理防线。

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责任担当，学生干部筑牢心理防控堤坝

我院学生干部在此次疫情防控期间积极发挥助手与生力军的作用，对疫情期间的心理防御机制起到了重要的帮扶作用，带头筑牢心理防控堤坝，在心理战“疫”中用自己的实际行动担当起时代赋予青年人的责任与使命。工学三部各班级干部根据本班的实际情况，成立心理健康督查小组，分别由班干部担任组长，定时关注组员的QQ动态和微信朋友圈，每天保持与组员取得联系，密切关注组员的心理变化，信息及时反馈辅导员老师；文法学部的各班级心理委员团队，发挥优势，实时关注班级同学们的舆情信息，针对异常情况及时处理和反馈，传递正能量，确保班级同学们保持乐观情绪和良好的精神面貌。

心理健康督查小组

主编|齐湘楠

编辑|齐湘楠

责任编辑|王璇

审核|曹鸿飞