【旅院空间】贴心服务！云南大学旅游文化学院心理健康咨询中心温馨上线

一路阳光 温暖你我

各位同学，心理健康咨询服务中心新学期服务安排温馨上线啦!

同学们，新的一学期开始了

重新回归到校园的同学们

是否站在了新起点，

准备迎接新目标呢？

3月4日，

心理健康咨询服务中心

心理咨询服务开始啦!

成长路上若有风雨，

面临苦恼或需要帮助时，

别忘了，

我们依旧在这里，

温暖地陪伴您！

欢迎同学们前来咨询，

我们愿以热情的态度、

专业的精神细心聆听您的心声、

轻解您的心结！

亲爱的老师、同学们：

新的一个学期来了，学校心理健康咨询服务中心于2018年3月4日起开始面向全校师生提供心理咨询服务，本学期心理健康咨询服务中心的固定值班时段具体如下：

由于中心的老师上课时段不固定，有需要帮助的师生，请在值班时段前来预约或来访。非固定值班时段预约，请加本中心的QQ留言。

预约电话：0888—5136421

预约QQ: 3170334472

如果您在旅院学习生活中遇到任何心理困惑，欢迎随时联系我们。

云南大学旅游文化学院

心理健康咨询服务中心

云南大学旅游文化学院

大学生心理健康教育

服务中心简介

云南大学旅游文化学院心理健康咨询服务中心是学校开设的一个为在校师生服务的公益性机构，它的宗旨是运用心理学的理论和技巧，辅导并帮助全校师生解决各种心理困扰，增强适应能力，提高心理素质。

中心主要向同学们提供学习、人际关系、择业等方面的心理指导，帮助同学们更好地认知自我，开发个人潜能，提高自我管理能力、人际交往能力和社会适应能力，也为同学们提供轻度心理障碍咨询和心理危机干预。

云南大学旅游文化学院心理健康咨询服务中心设有宣泄室、沙盘室、个案室、团体辅导室、阅览室等功能室。

宣泄室

宣泄室是集情绪宣泄和情绪疏导为一体的功能室,来访者在一个安全、受保护、可控制的环境下,通过击打、呐喊、倾诉、书写等方式,宣泄心中的不良情绪,释放压力,最终达到疏导情绪、重建自信的目的。

沙盘室

沙盘游戏是在沙盘分析师的指导下，来访者在特定的沙盘中运用象征性的原型来构建其内在心理世界、成长中的经历与创伤或某些未完成的人生事件。给原型赋予一定的心理意义，通过分析师与来访者的共同讨论，体验及领悟这些心理意义，对其周围世界的事物重新赋予意义，达到治愈来访者心理疾病的目的。

个案室

个案室是心理咨询师与来访者进行面对面交流的场所,在安全、舒适的环境内,咨询师针对个体心理状况,通过科学的心理学方法缓解来访者的心理压力,使其能正常适应生活和学习环境的变化,更好地自我成长与进步。

团体辅导室

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在团体交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。

阅览室

中心建立心理图书阅览室,目的在于通过阅读相关书籍,帮助学生陶冶情操、提高心理素质、促进人格完善等方面。

心理健康咨询服务中心供稿

云大旅院报出品